La oveja migrante

La oveja migrante

By Sandy Vargas y Laurent MaldonadoSociety & Culture
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La oveja migrante episodes

  • Ep. 13. Manejando en un nuevo país: Claves para la seguridad vial | Marcia Baez

    En este episodio de La Oveja Migrante, nos acompaña Marcia Báez, fundadora de MBaez Driving School, para hablar de un tema crucial: la seguridad vial. Marcia nos comparte consejos prácticos para migrantes que están aprendiendo a conducir en Estados Unidos, las normas de tráfico más importantes y cómo evitar los errores más comunes al volante. Si eres un conductor novato o simplemente quieres mejorar tus habilidades, este episodio es para ti. Además, si necesitas asesoría al respecto, ¡puedes contactar a Marcia directamente al 843-952-3139! Únete a nosotros para aprender y estar más seguros en las carreteras.

    1 hr 9 min
  • Ep. 12. Soy una niña migrante

    En este episodio de La Oveja Migrante, conversamos con Salo, quien nos comparte su experiencia como niña migrante en Estados Unidos. Hablamos sobre los desafíos de adaptarse a un nuevo país y cómo estos influyen en la identidad y el crecimiento emocional de los niños migrantes.

    32 min
  • Ep. 11. Mis hijas migraron, ¿y ahora qué? | Cristi González

    En este emotivo episodio de La Oveja Migrante, hablamos con Cristina González, madre de hijas migrantes, sobre su experiencia y las emociones que enfrenta al ver a sus hijas partir hacia un nuevo país. Cristina nos comparte, entre lágrimas y con mucha honestidad, las preocupaciones y sentimientos que muchas veces oculta para no cargar a sus hijas con su angustia. Fue una conversación conmovedora, que nos hizo reflexionar sobre nuestras propias madres y las luchas silenciosas que enfrentan. Este episodio nos invita a ponernos en el lugar de las madres de migrantes y reconocer el amor y la fortaleza detrás de sus historias.

    44 min
  • Ep. 9. El vacío de la incertidumbre y la migración | Diana Prieto
    En este episodio de La Oveja Migrante, nos sumergimos en uno de los aspectos más desafiantes de la experiencia migrante: el vacío de la incertidumbre. Acompáñanos en una conversación profunda con nuestra invitada especial, Diana Prieto, creadora de @kiro_arteparaelalma quien comparte su perspectiva y vivencias sobre cómo enfrentar la incertidumbre que acompaña a los procesos migratorios.
    Desde los temores y ansiedades que surgen al no saber lo que el futuro depara, hasta las estrategias para encontrar estabilidad en medio del caos, exploramos cómo la incertidumbre afecta tanto emocional como psicológicamente a los migrantes. Además, discutimos la importancia de encontrar comunidad y apoyo en el camino hacia una nueva vida.
    Si alguna vez has sentido el peso de la incertidumbre o te has preguntado cómo otros migrantes navegan por este terreno tan complejo, este episodio te ofrecerá una perspectiva valiosa y consejos prácticos.
    ¡No te lo pierdas!
    42 min
  • Ep. 8. Apoyo emocional | Gisella Manjarres

    En este episodio de “La Oveja Migrante”, abordamos un aspecto fundamental en la vida de toda persona migrante: el apoyo emocional. Nos acompaña Gisella Manjarres, experta en salud mental, defensora de los derechos humanos y creadora de Arraigarte, quien nos hablará sobre cómo el acompañamiento emocional puede ser un salvavidas durante el proceso migratorio.


    Gisella compartirá su experiencia y conocimientos sobre cómo enfrentar los desafíos emocionales que surgen al dejar atrás a la familia, amigos y todo lo conocido, y cómo construir una red de apoyo en un nuevo país. Acompáñanos en esta conversación donde exploramos estrategias para mantener el bienestar emocional y la resiliencia en tiempos de cambio.


    Si quieren contactar a Gisella, lo pueden hacer a través de https://arraigarte.com/ o @arraigarte_us en Instagram.

    43 min
  • Ep. 7. Familia: vínculos que trascienden fronteras |Nadine Avella
    En este episodio de La Oveja Migrante, exploramos la importancia de la familia en el proceso migratorio con nuestra invitada especial, Nadine. La migración no solo transforma nuestras vidas a nivel individual, sino que también redefine la dinámica familiar. ¿Cómo mantener la unidad familiar cuando las raíces están lejos? ¿Qué desafíos enfrentan las familias migrantes?
    Acompáñanos en esta conversación donde Sandy, Laurent y Nadine comparten experiencias personales, estrategias para fortalecer los lazos familiares en el extranjero y reflexionan sobre el papel crucial que la familia juega en la adaptación y el bienestar de los migrantes. Ya sea que hayas emigrado solo o con toda tu familia, este episodio ofrece una perspectiva conmovedora y valiosa para cualquier persona que esté construyendo una nueva vida lejos de su tierra natal
    39 min
  • Ep. 6. Desenredando el complejo de colonización: Identidad, historia y migración | Laurent y Sandy
    En este episodio de La Oveja Migrante, nos adentramos en un tema complejo y poco discutido: el complejo de colonización. Exploraremos cómo la historia colonial influye en la identidad y las percepciones de las personas migrantes en sus nuevos países. Analizaremos las raíces históricas de este fenómeno, cómo se manifiesta en la vida cotidiana, y de qué manera afecta las relaciones interculturales. Reflexionaremos sobre la importancia de reconocer y desafiar estos patrones para construir una identidad más auténtica y empoderada en el contexto migrante. Acompáñanos en esta conversación profunda y reveladora sobre la intersección entre historia, identidad y migración
    47 min
  • Ep. 5. Construyendo nuevos vínculos: Amistad y migración | Rocío Castro
    En este episodio de 'La Oveja Migrante', exploramos el tema de la amistad en el contexto migratorio. Junto a nuestra invitada especial, Rocio Castro, una migrante mexicana en Estados Unidos, discutimos los desafíos y las alegrías de construir nuevos vínculos de amistad en un país extranjero.
    Acompáñanos mientras compartimos nuestras experiencias personales y consejos prácticos para encontrar y mantener relaciones significativas en tu nuevo hogar.
    54 min
  • Ep. 4 Sentirse en casa: Seguridad y pertenencia en un nuevo país | Nilsy Rapalo
    En este cuarto episodio de 'La Oveja Migrante', nos adentramos en un tema fundamental para todos los migrantes: el sentido de seguridad y pertenencia. Acompáñanos mientras exploramos las experiencias personales y profesionales de nuestra invitada especial, Nilsy Rapalo, psicóloga colombiana y autora de 'Inmigración Espiritual'.
    Nilsy nos comparte los desafíos que enfrentó y las estrategias que empleó para encontrar su lugar en un nuevo país. Hablamos sobre la importancia del sentido de pertenencia para el bienestar emocional y psicológico de los migrantes.
    Además, reflexionamos sobre nuestras propias experiencias en la búsqueda de seguridad y pertenencia, y ofrecemos recomendaciones para aquellos que están atravesando este proceso. Desde el aprendizaje del idioma hasta la adaptación cultural, este episodio ofrece una guía comprensiva para construir un nuevo hogar en tierras extranjeras sin perder la esencia de nuestra identidad cultural.
    No te pierdas esta conversación enriquecedora que promete ofrecer esperanza, inspiración y herramientas útiles para todos los migrantes que buscan sentirse en casa en su nuevo país.
    Si te interesa saber más sobre la organización que co-lidera Nilsy, puedes contactarle a través de la fan page de Facebook Hispanic Business Asociation.
    51 min

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