Bienvenidos a este nuevo episodio de la ovejita negra. Y no es un episodio cualquiera, porque hoy estaremos transmitiendo al aire desde las instalaciones del Cribo gracias a la colaboración técnica de Radio Insular.

Es este especial de navidad nos acompañarán el Dr. Julio Santiago, psiquiatra y miembro de la junta directiva de la Asociación Salud Mental El cribo, quien nos hablará de la relación que tiene las fiestas de navidad con la salud mental. De igual manera nos acompañará Francisco José, especialista en historia y tradiciones canarias, que nos contará cómo eran las navidades en épocas pasadas y la diferencia con las actuales.

Y como no, tendremos también nuestras maravillosas secciones:

- Noticias de salud mental

- Crónicas de Mari Carmen (La burundanga)

- Hoy cocinamos con Ana María (Truchas de batata)

- Lectura recomendada (El libro: Sabías que...)

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

A disfrutar!

Aquí estamos una vez mas con un nuevo episodio de La ovejita negra. Como ya es habitual hoy tendremos en nuestros micrófonos al Dr. Fernando Jiménez (médico de atención primaria) quien compartirá con nosotros sus consejos y hábitos saludables, además nos hablará de la música como terapia en la salud mental.

Y como no, tendremos también nuestras maravillosas secciones:

- Que opinas de... (Los efectos de la música)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (14 de dic/Saturday Night)

- Crónicas de Mari Carmen (Movimientos migratorios)

- Hoy cocinamos con Ana María (Ternera compuesta)

- Lectura recomendada

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

- Música con Damián

Vamos allá!

Bienvenid@s a un nuevo episodio de la ovejita negra.

Hoy tendremos en nuestros micrófonos a dos invitadas especiales, se trata de Vanessa Gómez y Janet Martínez directora y coordinadora de la Asociación Salud Mental El Cribo respectivamente, quienes compartirán con nosotros el balance general de la gestión realizada en esta asociación, además de experiencias y proyectos futuros.

Y como no, tendremos también nuestras secciones habituales:

- Que opinas de... (la superación de las personas que pertenecen a la asociación El Cribo)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (7 de dic/Bertín Osborne)

- Crónicas de Mari Carmen (El feminismo Islámico)

- Hoy cocinamos con Ana María (polvorones)

- Lectura recomendada con Alejandro

- Música con Damián

¡Vamos allá!

Bienvenid@s nuevamente a un episodio mas de la ovejita negra.

Hoy tendremos un invitado muy especial, se trata de Don Julio Santiago, médico psiquiatra, quien hace parte también de la junta directiva de la asociación salud mental El Cribo y que compartirá con nosotros su amplio conocimiento acerca de la adolescencia y los cambios a nivel físico y emocional que sufre el ser humano durante esta etapa de vida.

Y como no, también tendremos nuestras secciones habituales:

- Que opinas de... (las compras navideñas)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (30 de nov/Pink Floyd)

- Hoy cocinamos con Ana María (Narilla)

- Lectura recomendada con Alejandro

- Música con Damián

A disfrutar!

Bienvenid@s nuevamente a un episodio más de la ovejita negra.

Hoy tendremos como invitado especial al Dr. Fernando Jiménez (médico de atención primaria) quien nos hablará de "Las Vitaminas", además de sus consejos de salud y bienestar.

Y como no podría ser de otra manera, nuestras secciones habituales:

- Que opinas de... (Los libros)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (23 de nov/José Alfredo Jiménez)

- Crónicas de Mari Carmen

- Hoy cocinamos con Ana María (Gofio amasadocon con miel y frutos secos)

- Lectura recomendada

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

- Música con Damián

!Vamos allá!

Aquí estamos una vez mas con un nuevo episodio de La ovejita negra.

Hoy tendremos en nuestros micrófonos a Carmen Arrocha, presidenta de AFOL (asociación de familias Oncohematológicas de Lanzarote), quien compartirá con nosotros la labor que desarrolla esta organización en nuestra isla y sus proyectos a futuro.

Y como ya es habitual tendremos también nuestras maravillosas secciones:

- Que opinas de... (La convivencia)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (16 de nov, Diana Krall)

- Crónicas de Mari Carmen (Asociación Mararia)

- Hoy cocinamos con Ana María (Pan de almendras))

- Lectura recomendada

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

- La música de Damián

¡No te lo pierdas!

Bienvenid@s una vez más a un nuevo episodio de la ovejita negra.

Hoy tendremos como todos los meses al Dr. Fernando Jiménez, médico de atención primaria que nos hablará sobre el consumismo en navidad y su relación directa con nuestra salud mental.

Tendremos también nuestras maravillosas secciones:

- Que opinas de... (el consumismo, comprar y tirar)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (9 de nov/Lanzamiento de Insomnia, canción de Faithless)

- Crónicas de Mari Carmen (violencia sexual)

- Hoy cocinamos con Ana María (mantecados)

- Lectura recomendada

- Música con Damián

No te lo puedes perder!

Bienvenid@s una vez más a un nuevo episodio de La Ovejita negra.

Hoy tenemos como invitado Edgar Núñez, secretario de LÁNZATE, asociación para el colectivo LGTBI, que nos hablará de su experiencia dentro de la organización, además de todo lo relacionado a la educación sexual y su relación con la salud mental.

Y tendremos también nuestras secciones habituales:

- Que opinas de... (Lo urgente, lo importante)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (Cumpleaños de Nelly-02/nov)

- Crónicas de Mari Carmen (Los drones)

- Hoy cocinamos con Ana María (Galletas de nata)

- Lectura recomendada con Alejandro

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

- Música con Damián

No te lo pierdas!

Bienvenidos nuevamente a un episodio más de nuestro programa La ovejita negra.

Como ya es habitual la última semana de cada mes, tenemos como invitado al Dr. Fernando Jiménez (médico de atención primaria) que nos hablará hoy sobre el cuidado de la vista y el oído, consejos y demás.

Tendremos también nuestras secciones habituales:

- Que opinas de... (Las prisas no son buenas)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (26 de octubre-Los Beatles)

- Crónicas de Mari Carmen (La ludopatía)

- Hoy cocinamos con Ana María (Torrijas)

- Lectura recomendada

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

- Música con Damián

Vamos allá!

Bienvenidos como todas las semanas a un nuevo episodio de La ovejita negra. Hoy tendremos como invitada a Ana Yuryiga Lemes, pedagoga, coach personal y de equipos, quién compartirá con nosotros su experiencia con todo lo relacionado a entrenamiento personal, emocional y método MBSR.

Y desde luego como ya es habitual, traemos también nuestras secciones:

- Que opinas de... (El amor de hoy en día)

- Noticias de salud mental

- Musimérides (19 de octubre-Peter Toch)

- Crónicas de Mari Carmen (el reparto de periódicos)

- Hoy cocinamos con Ana María (Coliflor con bechamel)

- Lectura recomendada

- Coplas y canciones con Leandro & Dulce

- Música con Damián

No te lo puedes perder!