No hay nada mejor que sacar todo lo que el cuerpo y alma no necesita para sentirnos mejor, no te pierdas este podcast en donde hablaremos de las señales que indican que necesitamos una limpieza y cuales son las maneras de hacerlo.

Hablaremos del tiempo que toma al ser humano formar un hábito y tenemos 6 puntos claves para comenzar un hábito nuevo. No te pierdas tampoco los 5 hábitos que puedes tener en tu vida para llegar al éxito. Hay que terminar este 2019 con toda la actitud no te pierdas este episodio! 

Este episodio es la introducción al podcast de La Platica con Abi Castan. Hablaré de que se trata y la razón por la cual empecé este podcast, disfruten de la introducción y si les agrada no duden en seguirlo y en compartirlo.

Nuevos episodios cada semana.

En este episodio hablaremos del concepto de procrastinación y los puntos efectivos para dejar de hacerlo, no dejes que la vida se te vaya en pensamientos y mejor toma acción porque hoy es el día perfecto para empezar a trabajar en esas metas.