"Sicuramente avere un atteggiamento positivo è importante per vivere una vita più serena, si può avere maggiore speranza verso il futuro ma la positività non è la cura per ogni male.

La positività a tutti i costi diventa tossica quando nega la nostra realtà. 

La positività tossica è un tipo di “pensiero positivo” che assomiglia più a un ordine che a un consiglio, che obbliga piuttosto che ispirare, che fa sentire sbagliati invece che felici. La positività tossica è l’eccessiva e inefficace generalizzazione di uno stato felice e ottimista in tutte le situazioni. Il processo di positività tossica si traduce nella negazione, minimizzazione e invalidazione dell’autentica esperienza emotiva umana. L'ottimismo imperturbabile chiude la porta ai sentimenti negativi e non li fa andare via; semmai, li aggrava. Perché genera vergogna, invalida le emozioni, favorisce l'isolamento sociale di chi viene fatto sentire sbagliato e mina le relazioni".

Per saperne di più ti auguro buon ascolto.