"¿Te sientes abrumado por la presión de cumplir con tus metas del año nuevo? ¿La ansiedad te está impidiendo disfrutar del proceso de crecimiento y mejora? En este episodio, exploramos las razones detrás de la ansiedad que genera cumplir con las metas del año nuevo y te proporcionamos estrategias prácticas para superarla.

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