La soledad moderna no es simplemente estar sin personas alrededor; es sentir que nadie nos ve, nos escucha o nos comprende.

En este episodio de Tracción Mental Podcast profundizamos en una de las experiencias psicológicas más comunes y menos habladas de nuestra época: la soledad emocional.

A lo largo del episodio exploramos:

• Qué es realmente la soledad psicológica

• La paradoja de la hiperconexión

• Las raíces emocionales de la soledad moderna

• Consecuencias psicológicas del aislamiento

• Cómo sanar la soledad

Este episodio es una guía profunda, humana y práctica para entender por qué la soledad nos pesa… y cómo comenzar a transformarla en conexión real.

Escúchalo completo y acompáñanos en este viaje hacia la reconexión emocional.

Tracción Mental Podcast.