En este episodio te comparto un LIVE (en audio) que hice hace mucho tiempo atrás, donde revisé algunos mitos que rondaban -y todavía lo hacen- sobre la sanación de heridas en pareja. 

Es realmente interesante porque lo hice tomando solo las críticas recibidas en mis post sobre heridas en pareja. Así que fui profundizando en cada uno de los mitos y creencias que se tienen sobre el "llegar sanos" a una relación" y el "yo no tengo que sanar heridas que no son mías".

Recuerda que si no puedes escucharlo completo puedes ir por partes para que te sea más cómodo. 

Con amor, 

Kathy 

¿Qué pasa si tenemos diferentes estilos de apego tu relación de pareja?

No te preocupes, es bien común, en este episodio te explico.  

Responde la encuesta que te dejo para ir teniendo tu feedback :) 

Con amor, 

Kathy. 

En este cuarto episodio te introduzco el concepto de "trauma" y como se involucra el sistema nervioso en todo esto que vamos conversando. 

¿Qué te va pareciendo todo lo que he estado compartiendo? 

¿Te ha hecho sentido? 

¡Me encantará saber! 

Con amor, 

Kathy.

Aquí profundizamos en la teoría del apego y en la ciencia del apego adulto. 

En esta teoría fundamento todo mi trabajo profesional con mis pacientes. Si te gustaría saber más, puedes profundizar descargando gratuitamente una audioclase donde explico todo con lujos y detalles. 

Accede a la clase gratuitamente acá: 

https://subdominio.psiconaskathy.com/audioclase_dependenciaafectiva

Con amor, 

Kathy. 

En este segundo episodio te compartiré una (de muchas) perspectivas que hay sobre las heridas. 

El material que te comparto acá es del libro "Las 5 heridas del alma" de Lise Bourbeau, y ella desde una perspectiva espiritual esta explica que existen 5 heridas universales, que son: 

-La herida del rechazo.

-La herida del abandono.

-La herida de la humillación. 

-La herida de la traición.

-La herida de la injusticia. 

Aquí te explico algunas características esenciales de cada una para que puedas identificar si aplica a tu caso. 

Importante: ¡Ten la tarea que hiciste en el capítulo 1 a la mano!

Con amor, 

Kathy. 

¡Comenzamos la primera temporada! 

Por esa razón, no pude pensar en un mejor tópico para comenzar. 

Las heridas. 

Las heridas del alma, de nuestro corazón, de nuestra niñez. 

Sí. Las heridas de tu niñ@ interior. 

En toda esta temporada abordaremos diferentes aspectos de este tópico, y tendremos alrededor de 10 capítulos.  

Te aseguro que será muy provecho si los sigues todos y haces las actividades que te propongo en cada uno. 

Con amor, 

kathy. 

La puerta hacia el apego seguro, de la mano de Katherine González, psicóloga clínica, especialista en terapia de pareja con más de 10 años de experiencia.