"Voyageur, le chemin n'existe pas, le chemin se fait en marchant." - Antonio Machado⁠⁠

Aujourd'hui, on va parler d'une aventure que nous vivons tous, mais qui reste parfois difficile à nommer : la quête de soi.

Selon moi, ce n'est pas une destination à atteindre, mais un processus d'exploration, de découverte et surtout, d'acceptation de soi.

Ressources :

Artiste de la vignette : @bloue.art sur Instagram

Film :

• Vice-Versa

Livres/travaux :

• L’agilité émotionnelle: Accueillir ses émotions et les transformer, par Susan David
• L’intelligence émotionnelle : comment transformer ses émotions en intelligence, par Daniel Goleman
• Le concept de soi de Carl Rogers

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Bisous et bonne écoute les copains !

- Kim 🫶🏾

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