Después de las festividades de fin de año, es común sentirnos estancados y con emociones conflictivas. Pero no todo está perdido. Podemos aprender a gestionar esas emociones de manera saludable para salir del estancamiento y navegar por nuestras emociones de manera efectiva, logrando así los objetivos que nos propongamos.

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Sanos desde adentro

Para ver la transcripción de este programa, visita: https://www.sentidolatino.com/programa.asp?id=39202

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