En este episodio especial, tenemos el honor de entrevistar a Mar Reyes, fundadora de Chill Mama Club, una comunidad dedicada a apoyar a las mujeres latinas que viven alrededor del mundo. Mar comparte sus propias experiencias como latina y cómo descubrió la importancia de crear espacios y grupos con otras mujeres para empoderarse y encontrar su verdadero ser. Hablamos sobre la importancia de vivir en comunidad y el apoyo mutuo en el proceso de búsqueda y autodescubrimiento, así como los obstáculos y las alegrías que surgen al ser una mujer latina en un entorno multicultural.

Esta entrevista ofrece una visión profunda y sincera de las vivencias de las latinas y resalta el valioso trabajo de Mar y Chill Mama Club al proporcionar un espacio y una plataforma para el empoderamiento y el crecimiento de la mujer. No importa si eres madre o mamacita, si eres latina y te encuentras en un entorno distinto al de tu país de origen, esta conversación te brindará inspiración y conexiones significativas.

No te pierdas la oportunidad de aprender de estas historias fascinantes y descubrir cómo enfrentar y superar los desafíos únicos que las latinas encuentran en su camino hacia la autenticidad y la realización personal.

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¿Alguna vez has sentido que no te mereces tus propios logros? ¿Que nada de lo que has hecho es suficiente? ¿Te cuesta reconocer el mérito de tus propios logros y te sientes incapaz de creer en ti misma? Si es así, no estás sola. Desde figuras públicas como Shakira hasta tu mejor amiga del colegio, muchas mujeres experimentan este sentimiento. Este fenómeno tiene un nombre: el Síndrome del Impostor, y es una realidad constante para muchas de nosotras.

En este episodio, nuestra invitada especial y una de las favoritas de la Reyorkfamily, Sandra Bermúdez, nos guía a través de este tema. Explora qué es el Síndrome del Impostor, identifica las señales que indican que estamos experimentando este síndrome y, lo más importante, nos brinda estrategias para superarlo.

Únete a nosotros mientras profundizamos en este tema importante y aprendemos cómo podemos apoyarnos mutuamente para liberarnos del peso del Síndrome del Impostor. ¡No te lo pierdas!

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En este episodio nuestra invitada Pamela Manzanares Mexicana, Modelo y Activista nos comparte su camino hacia el modelaje en la capital del mundo. Como su perseverancia la llevó a cumplir este sueño donde sin imaginarlo nació un emprendimiento que la llevó a explorar otros caminos en la gran manzana. Ella nos platica cómo se llegó a incursionar en el mundo de la joyería fina donde nos habla de su emprendimiento Apre. Y por supuesto nos comparte cómo NYC la llevó a conectar con su ser activista apoyando a los migrantes a través de eventos de Proyecto Mariposa. Si quieres una buena dosis de inspiración esta plática te va a motivar a como perseguir un sueño y como este te puede llevar a completar otros sueños que tal vez no sabias que tenias.

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Querida Reyorkfamily,

En el episodio de hoy nuestra invitada nos cuenta cómo la vida la llevó por el camino de atletismo y de una vida más sana. Como el primer dia de clases de su pequeña la llevó a retomar un pasatiempo que creía perdido. Y como este pasatiempo la llevó a vivir experiencias y a sobrepasar retos que la llevaron a crecer mental, física y emocionalmente. Darinka nos comparte como el atletismo ha sido una parte importante en su vida especialmente como mama. No solo los medios maratones ni los kilómetros recorridos los que cuentan. Si no, la oportunidad de compartir este pasatiempo con su familia lo que vale la pena.

Si estas apunto de correr un 5K o un medio maraton. Si eres mamá y estás buscando un pasatiempo saludable. O si solo quieres un poco de inspiración para dar el primer paso a una vida más activa y más saludable. Este episodio es para ti!