ROMA (ITALPRESS) - La vitamina C è fondamentale per il nostro benessere: essenziale in inverno perché rafforza il sistema immunitario, importante in estate perché stimola la produzione del collagene preparando la pelle all'esposizione solare. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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ROMA (ITALPRESS) - Bere un bicchier d'acqua prima dei pasti, iniziare con delle verdure crude o fare dei piccoli bocconi sono preziosi consigli che aumentano il senso di sazietà, ci aiutano a mangiare meno e a non appesantirci. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando
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ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta semplice a base di uova, tonno e capperi, che può essere utile per un pasto pronto da portare al mare. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando
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ROMA (ITALPRESS) - Il consumo regolare di alimenti ricchi di ferro, come carni e lenticchie, è fondamentale per combattere la stanchezza. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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ROMA (ITALPRESS) - Una corretta alimentazione può aiutare a combattere la cellulite. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.

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ROMA (ITALPRESS) - Disordini alimentari ed emotivi sono tra le principali cause del gonfiore addominale. La radice di zenzero può essere un valido aiuto per contrastare il problema. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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ROMA (ITALPRESS) - Spinaci, arance, frutta secca e pesce azzurro sono solamente alcuni degli alimenti alleati del benessere del cuore. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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ROMA (ITALPRESS) - Studi recenti hanno dimostrato che alimenti come kiwi, mandorle, salmone, uova, spinaci e banane sono particolarmente indicati per la salute, non solo del corpo, ma anche della mente. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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ROMA (ITALPRESS) - Il gonfiore di occhi, caviglie e intestino, dovuto alla ritenzione dei liquidi, è un problema piuttosto diffuso; ecco alcuni cibi che aiutano a contrastarlo. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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ROMA (ITALPRESS) - Barbabietole, caffè, frutti di bosco, spinaci e vino rosso sono solamente alcuni degli alimenti che si dovrebbero evitare per preservare un sorriso bianco e smagliante. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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