ROMA (ITALPRESS) - Fermenti lattici, ma anche sali minerali e vitamine che aiutano il microbiota intestinale. Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando parla delle proprietà del kefir.

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ROMA (ITALPRESS) - Dalla colazione alla cena, tanti consigli per una giornata all'insegna dell'alimentazione leggera e salubre, per smaltire gli eccessi a tavola nel weekend. A proporli è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.

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ROMA (ITALPRESS) - Una frittata con gli spinaci per un piatto completo e ricco di magnesio, vitamine e fibre. La propone Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.

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ROMA (ITALPRESS) - I broccoletti, o cime di rapa, sono una risorsa preziosa, perché sono ricchi di vitamine e fibre antiossidanti. Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando propone una ricetta leggera e gustosa che li abbina a fagioli e riso.

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ROMA (ITALPRESS) - Una corretta idratazione e un'alimentazione appropriata possono aiutare la circolazione. Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando propone un filetto di merluzzo con capperi e olive nere.

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ROMA (ITALPRESS) - Un'alimentazione sana è fondamentale per mantenere il fegato in salute, con effetti positivi anche contro la stanchezza. Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando propone una ricetta semplice a base di fesa di tacchino e verdure.

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ROMA (ITALPRESS) - Fave e cicoria per una ricetta semplice, gustosa e salutare. Rosanna Lambertucci ne parla nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.

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ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta semplice e gustosa, adatta anche a chi deve stare attento alle calorie: bocconcini di pollo al rosmarino. Rosanna Lambertucci ne parla nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.

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ROMA (ITALPRESS) - Le uova sono un alimento sano e bilanciato. Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando ne parla proponendo una ricetta semplice con verdure, un filo d'olio, sale e pepe.

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ROMA (ITALPRESS) - Filetti di sogliola alle mandorle, una ricetta semplice, leggera e nutriente. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.

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