Ferro e proteine sono contenuti in egual misura nelle carni rosse e nelle carni bianche. Quali prediligere dunque? A spiegarlo è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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L'acqua è una componente fondamentale per la vita, contribuisce alla funzionalità dell'intestino ed è fondamentale per la bellezza della pelle; combatte la stanchezza, la stitichezza e i crampi muscolari. Ma quanto dovremmo berne ogni giorno? Ce lo spiega Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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L'esposizione al sole è fondamentale per la sintesi della vitamina D, ma è opportuno seguire alcune precise indicazioni. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.

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Gambe pesanti, caviglie gonfie e ritenzione idrica? Potrebbe essere dovuto ad un abuso di sale da cucina. Ecco un metodo semplice ed economico per provare a risolvere il problema. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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Frutta e verdura sono alimenti ricchi di polifenoli, molecole fondamentali per il microbiota che favoriscono il benessere intestinale. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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Problemi all'intestino e invecchiamento precoce? La soluzione sta nell'Omega 3 e nelle buone abitudini alimentari. Ne parla Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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Affaticamento, stanchezza e irritabilità? La soluzione è dormire bene. Rosanna Lambertucci ne parla nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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Che sia frutta fresca o secca ha poca importanza. Quel che conta è mangiarne con intelligenza e moderazione, come spiega Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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La pandemia di Covid-19 è davvero finita? Rosanna Lambertucci ne parla col professor Maurizio Sanguinetti, presidente della Società Europea di Microbiologia Clinica e Malattie Infettive, nel nuovo numero della rubrica “La Salute Vien Mangiando”.
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Scoprire la predisposizione a malattie oncologiche o neurodegenerative tramite l'analisi del DNA è possibile? Rosanna Lambertucci ne parla col professor Maurizio Genuardi, presidente della Società Europea di Genetica Umana, nel nuovo numero della rubrica “La Salute Vien Mangiando”.
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