Dans un monde en constante évolution, où les pressions de la société, les attentes, les responsabilités et les défis se multiplient, notre bien-être mental est plus important que jamais. Il est le gardien de notre équilibre, le gardien de notre âme. Pourtant, la santé mentale reste souvent cachée dans l'ombre, un sujet évité, négligé ou ignoré. Il est grand temps de briser les chaînes du silence et de la stigmatisation qui ont entravé notre compréhension de ce domaine crucial.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.