Et si la sobriété n’était pas une privation, mais une ouverture ? Dans cet épisode, j'invite à explorer ce qui se révèle quand on allège, quand on simplifie, quand on cesse de remplir par réflexe ou pour un soi-disant confort.

Pour introduire l'épisode, voici un haïku de Chiyo-ni, poétesse japonaise du XVIIe siècle, disciple de Bashô :

Une goute de rosée
Dans la goutte
Le monde entier

Faire de la place, c’est s'extraire de la saturation ambiante,  laisser revenir le souffle, la clarté, l’élan. C’est redonner de l’espace à ce qui compte vraiment — et souvent, à ce qu’on n’entend plus sous le bruit du trop.

On parle de joie tranquille, de juste assez, de présence, de beauté simple. On parle de ce peu qui éclaire, de ce peu qui apaise, de ce peu qui suffit.

Un épisode comme une respiration.
Un pas de côté vers le beau côté

 🌱 Pour aller plus loin :

* Pierre Rabhi, La sobriété heureuse

* Stage Inflorescences. Trois jours en Chartreuse pour remettre du vivant dans votre quotidien, retrouver votre élan créateur, explorer des pratiques simples et joyeuses, et repartir avec un florilège de ressources qui vous accompagneront longtemps.

Les sessions de cet été sont ouvertes. Il est temps de créer votre vie à pleines dents !

Infos & inscriptions ICI

Une question ? Envie d’échanger avant de vous inscrire ? Écrivez‑moi : • via Instagram : @esperlureve • ou par email : [email protected]. Je me réjouis de faire votre connaissance.

* Lien d'affiliation pour la Rescue Box : une merveilleuse trousse de secours pour désamorcer les tempêtes intérieures et redevenir souverain de son calme en 7 minutes. J’ai choisi d’en être ambassadrice parce que je crois en sa capacité à ramener le calme là où il vacille.