En este episodio nos volteamos el micrófono y nos autoentrevistamos. Hablamos de nuestras historias en la bicicleta, cómo empezó nuestra relación con el MTB y cómo el deporte se ha cruzado con lo que hacemos fuera del cerro: trabajo, proyectos, errores, aprendizajes y decisiones que nos trajeron hasta aquí. Un episodio más personal, sin guión y sin poses, para que conozcas quiénes somos detrás de La Teoría del Flow y por qué la bici es mucho más que rodar.

En este episodio nos clavamos en todo lo que necesitas saber sobre racks para bicicleta 🚗🚲. Hablamos de los diferentes tipos de racks, para qué sirve cada uno, cómo elegir el correcto según tu bici, tu coche y tu forma de rodar, y los errores más comunes que debes evitar. Junto a Jero, compartimos tips prácticos de uso, seguridad, cuidado de la bici y recomendaciones reales para viajar tranquilo sin poner en riesgo tu equipo. Un episodio clave si sales a rodar fuera de la ciudad o estás pensando en invertir en un rack.

En este episodio especial de Navidad nos sentamos con Beto Sánchez para hablar, reírnos y desmenuzar todas esas objeciones que siempre salen cuando se trata de salir a rodar: que si hace frío, que si no hay tiempo, que si la bici está “en el taller”, que si mañana mejor. Entre cotorreo, anécdotas y verdades incómodas, ponemos sobre la mesa las excusas más comunes —y las más rebuscadas— que nos contamos a nosotros mismos para no subirnos a la bici, y por qué muchas veces rodar es justo lo que más necesitamos. Un episodio relajado, honesto y muy LTDF para cerrar el año, recordar por qué amamos este deporte y arrancar el siguiente con más ganas de pedalear.

En este episodio nos sentamos con Alberto, mente y motor detrás de DHMEX Races, para entender cómo se construye el downhill en México desde adentro. Hablamos de su historia personal, sus primeros pasos como rider y el momento en el que decidió cruzar la línea para convertirse en organizador de carreras. Entramos de lleno en lo que nadie te cuenta: las decisiones más difíciles detrás de un evento, los retos políticos con federaciones, el reconocimiento de las carreras, y cómo funciona realmente el ecosistema competitivo en el país. También nos comparte consejos clave para quienes quieren organizar eventos, el origen del nombre y la identidad de DHMEX, un adelanto del calendario 2026 y qué sigue para el campeonato. Un episodio largo, honesto y necesario para entender hacia dónde va el downhill mexicano y quiénes lo están empujando.

En este episodio entrevistamos a Hans Frei, el rider de 22 años que junto con Jose Manuel Lara y el equipo BikeXtore, están rompiendo el internet con sus videos virales y su estilo único. Platicamos sobre el verdadero impacto que tienen las redes sociales en el mundo del ciclismo, si los videos cagados realmente venden, cómo se valora (o no) el trabajo creativo y qué papel juegan las marcas en todo este ecosistema. Hans nos cuenta cómo nace una idea, qué retos vive como atleta–creador y cómo ha construido una carrera mezclando talento, humor y velocidad. Una conversación auténtica, divertida y llena de insights sobre el contenido y la bici. No te la pierdas.

En el episodio 35 nos sentamos con Miguel Estrada, mejor conocido como Pollo, para armar una guía práctica y aterrizada de trucos en MTB: desde los fundamentos que todo rider debe dominar, hasta los movimientos más buscados, cómo progresar sin estancarte, evitar lesiones y perderle el miedo al aire. Hablamos de técnica, mentalidad, experiencias personales y los errores más comunes que todos hemos cometido. Si quieres aprender, mejorar o simplemente inspirarte para tu próximo truco, este episodio es para ti.

En este episodio nos sentamos a leer las anécdotas que ustedes, la comunidad MTB, nos mandaron. Historias épicas, chistosas, dolorosas, inesperadas y absolutamente inolvidables. Este episodio es una celebración de todo lo que vivimos arriba de la bici: los trancazos, los triunfos, las vergüenzas, las amistades y las locuras que hacen grande al MTB en México. Gracias por compartir sus vivencias con nosotros; aquí van nuestras reacciones, risas y reflexiones sobre cada una.

En esta primera entrega del Anecdotario MTB dejamos de lado las risas y entramos en uno de los momentos más duros que hemos vivido arriba —y lejos— de la bici. Solo contamos una historia, pero es suficiente: la del asalto que sufrimos la semana pasada, donde perdimos bicicletas, equipo y camionetas, y donde lo material pasó a segundo plano frente al miedo, la incertidumbre y el impacto emocional. Este episodio es una reflexión abierta sobre lo que vivimos, cómo lo enfrentamos y cómo seguimos adelante. La Parte 2 será de ustedes, la comunidad, porque las historias que se cuentan también unen.

En este episodio hablamos de todo lo que hay detrás de comprar o vender una bicicleta de montaña. Desde nuestras primeras experiencias haciendo tratos —algunas buenas, otras no tanto— hasta los consejos más útiles para no caer en estafas ni perder dinero. Hablamos del mercado de bicis usadas en México, los lugares más comunes para encontrar buenas ofertas y las red flags que debes identificar antes de cerrar un trato. También te damos una guía práctica para revisar una bici antes de comprarla, qué preguntar al vendedor, cómo ponerle precio a la tuya y si realmente “las modificaciones se pagan o no”. Cerramos con una reflexión sobre el verdadero valor de una bici y cómo las buenas prácticas de compra-venta pueden fortalecer a la comunidad MTB.

En este episodio nos acompaña Diego Amezcua, un rider que ha dedicado su vida entera a la bicicleta. Hablamos de su trayectoria, de las distintas bicis que ha probado y amado, del panorama del ciclismo en el norte de México y de su experiencia compitiendo en World Cups y carreras internacionales. Además, nos cuenta cómo ha construido su camino dentro del deporte, su relación con los sponsors y qué viene para él en el futuro. Un episodio para reflexionar, inspirarse y responder una pregunta que todos nos hacemos: ¿cuál es el número correcto de bicis?