Judith Henriquez-Valerio CRNP, AGNP-BC es una enfermera practicante bilingüe de Valley Health Partners, en medicina interna que combina experiencia médica y sensibilidad cultural para guiar a los pacientes hacia una vida más saludable. 

En este episodio de Salud 24/7, conversamos con Judith Henriquez-Valerio CRNP, AGNP-BC enfermera practicante de Valley Health Partners, sobre la importancia de la medicina primaria en la comunidad hispana. Hablamos de cómo prevenir condiciones comunes como la diabetes, hipertensión, colesterol alto y obesidad, que afectan de manera desproporcionada a los latinos.

Judith comparte consejos prácticos para mantener nuestras tradiciones culinarias sin perder de vista la salud, explicando cómo pequeños cambios en la dieta, la actividad física y las visitas médicas pueden marcar una gran diferencia. También exploramos el impacto de los genes, el sedentarismo y los hábitos familiares que pasan de generación en generación.

No te pierdas esta conversación llena de consejos útiles, cultura y prevención. 

Presentado por:
Valley Health Partners

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SanRico Film & Music

**Salud 24/7 se compromete a ser tu aliado educativo en temas de bienestar y salud. Sin embargo, es importante recordar que nuestro contenido es para fines informativos y no reemplaza el asesoramiento médico profesional. Siempre consulta con tu médico para cualquier tema de salud específico. Las opiniones expresadas en este programa son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente las de Salud 24/7.**