L’altro giorno eravamo al parco.

Se senti che anche tu vivi questi momenti… in cui ti chiudi senza nemmeno accorgertene… prova a osservare una cosa: dove succede anche nelle tue relazioni?

Perché spesso non è qualcosa che fai…è qualcosa che si attiva.

A maggio apriamo una serata insieme a prem Antonino…proprio per vedere cosa succede davvero in questi momenti…e come tornare… senza forzarti.

Aho!

Ci sono mattine in cui mi sveglio…

e ancora prima di aprire gli occhi, lo sento.

Se senti che anche dentro di te ci sono momenti così…non è qualcosa da sistemare.

È qualcosa che chiede di essere visto.

E molto spesso… è proprio da lì che nascono certe dinamiche che poi ti ritrovi a vivere anche nelle relazioni.

Tra poco apriremo uno spazio gratuito proprio su questo…per iniziare a vedere cosa si attiva davvero dentro di te… e perché continua a ripresentarsi fuori.

Aho!

Durante il Master Imayay Paqù, il percorso con prem, avevo iniziato un lavoro sui condizionamenti che stavano limitando la mia felicità, la mia autenticità, la mia vita. 

Alcuni erano più superficiali, mentre altri erano davvero radicati in profondità. 

Oggi ti racconto di uno dei più potenti per me, che ogni volta in cui si attiva non mi permette di crescere: la brava ragazza. 

E tu ti ritrovi in questo?

Ti leggiamo nei commenti

Un abbraccio di cuore 

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Una riflessione sul contatto con gli altri, sulla saturazione che può arrivare quando non ascoltiamo più il nostro ritmo, e sull’importanza di riconoscere quando è tempo di aprirsi e quando è tempo di restare nel proprio spazio.

Non per chiudersi, ma per avere energia vera da offrire.

Se senti che questo passaggio ti riguarda, trovi lo spazio qui sotto. 

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prem lo ripete continuamente: “ogni manifestazione di sintomo o malattia nel tuo corpo fisico è un messaggio della tua anima che sta cercando di comunicare con te”.

Ed è così: il corpo sa sempre per primo e conosce tutto in anticipo. In questo episodio ti racconto della mia cisti ovarica e di come si sia riassorbita grazie al viaggio sciamanico P.O.T. di prem Antonino. 

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Episodio con voce di mama Alessia.

Una riflessione intima su quello che accade quando la giornata finisce e tutto tace…senza giudizio.

In questo periodo stiamo attraversando anche un movimento più ampio, uno spazio reale che sta prendendo forma per l’estate 2026, pensato per un gruppo piccolo e consapevole.

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Non tutto ciò che cambia arriva come una crisi.

A volte è solo un passaggio silenzioso che chiede di essere ascoltato.

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Love Shaman Way

Se non hai mai sentito parlare di questo fiore sacro, questa puntata è per te e potrebbe davvero sorprenderti. 

Avevamo appena raggiunto prem e mamita ad Antequera, in Spagna, quando….

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Ci sono periodi della vita in cui essere forti non è una scelta.

È una necessità.

In questo audio racconto una fase della mia vita

in cui non potevo permettermi di fermarmi, di sentire troppo, di essere fragile.

Un tempo fatto di controllo, resistenza, e di una forza che, lentamente, mi stava allontanando da me stessa.

Non è un racconto contro la forza.

È un invito ad ascoltare il prezzo che a volte paghiamo quando restare in piedi diventa più importante che restare presenti.

Questo audio è per chi sente di reggere tutto, ma dentro è stanco.

E forse non se lo concede ancora di ammetterlo.

mama Alessia

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"Hai paura di perdere qualcuno eppure è proprio con quella stessa paura che sta creando le condizioni per allontanare quella persona. Controintuitivo, no?” 

Così mi disse prem un giorno in cui ancora non sapevo di essere una persona gelosa. 

Il motivo per cui non riesci a gestire alcune emozioni, forse, è proprio perché non le stai osservando da un punto di vista energetico

Ti racconto qui come lo sciamanesimo mi ha aiutata 👇🌸

Con amore e gratitudine

Aho!

Ilaria

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#spiritualità #miglioraresestessi #sciamanesimo