La vie à l’écoute du cœur

By Claire Sunrose

Je m’appelle Claire et au travers de ce podcast « La vie à l’écoute du coeur », je te transmets mes expériences et prises de conscience qui m’ont permis d’évoluer dans mon chemin de vie, afi... more

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La vie à l’écoute du cœur episodes:

August 15, 2022 Le processus du LÂCHER PRISE
Qu’est-ce que c’est ? À partir de quel instant je sais si j’ai lâché prise ? À quoi ça me sert ?
C’est ce dont je vous parle dans ce nouveau podcast, belle écoute !
Pour me soutenir dans cette nouvelle aventure, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire et partager au maximum ce podcast 🥰
Tu peux me retrouver sur Instagram juste ici : https://www.instagram.com/invites/contact/?i=d6j1cxu97367&utm_content=by3frmr
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Rejoins-nous dans le programme Renouer avec son corps, un programme sur 5 jours avec des exercices concrets pour recréer une relation saine et d’amour avec ton meilleur allié : ton corps ❤️
https://www.lesfoliesclaire.fr/renoueravecsoncorpspdv
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19min
August 08, 2022 Se défaire de la CULPABILITÉ
La culpabilité est une émotion que la plupart d’entre nous ressentons à un moment donné. Elle trouve son origine dans l’enfance, comme toutes les émotions. Alors comment s’en défaire ? Comment se libérer de cette culpabilité si inconfortable ? Quel est l’intérêt d’aller au-delà de cette émotion ?
C’est ce dont je vous parle dans ce podcast. Je vous fais part de mes expériences passées et présentes de cette émotion qui m’a tant envahie dans de nombreuses situations.

Pour me soutenir dans cette nouvelle aventure, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire et partager au maximum ce podcast 🥰
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15min
August 01, 2022 Introspecter pour évoluer
La connexion à soi, l’introspection. Connais-tu le pouvoir de l’introspection ?
Un mot plutôt scientifique pour une définition simple. Je pense qu’il est important de pouvoir introspecter régulièrement, comme une remise à zéro de ce que nous vivons, pour repartir de plus bel, sur de bonnes bases.

Découvre dans ce podcast ma façon de voir l’introspection. Belle écoute !

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19min
July 18, 2022 Connecter au pouvoir de la RÉSILIENCE
Connais-tu le pouvoir de la résilience ? Connais-tu son importance dans ta guérison émotionnelle ? À quel moment tu peux savoir que tu es dans la résilience ?
Pour moi, la résilience c’est l’art de te permettre de guérir.
Je te dévoile le résultat de mes propres expériences dans ce podcast et te propose quelques tips pour connecter à la résilience dans ta vie.
Pour me soutenir, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire et partager au maximum ce podcast 🥰
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18min
July 11, 2022 Arrêter de se mentir à soi
Comment voir que je me mens à moi-même ? Comment en prendre conscience et me libérer de cette croyance et me permettre d’aller au-delà ?
Pour me soutenir dans cette nouvelle aventure, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire et partager au maximum ce podcast 🥰
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14min
July 10, 2022 La vie à l’écoute du cœur (Trailer)
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1min

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