La Vieja Confiable CS

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By La Ciencia & SareteComedyComedy Interviews
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La Vieja Confiable CS episodes

  • 86. RITMO CIRCADIANO

    ¡Hey, qué tal amigos! Hoy en nuestro podcast vamos a hablar de algo muy interesante: el famoso "circo circadiano". Ya saben, esos ciclos de sueño y vigilia que nos rigen a todos y que pueden afectar nuestra productividad y bienestar en general.


    Vamos a hablar sobre los malos hábitos de dormir a horas irregulares y cómo eso puede tener un impacto negativo en nuestra vida diaria y salud a largo plazo. Además, vamos a descubrir por qué algunas personas son más creativas y productivas durante la noche en lugar de durante el día.


    También te vamos a dar algunos consejos útiles para mejorar la calidad de tu sueño y asegurarte de seguir un patrón de sueño saludable y consistente. Así que si te interesa aprender cómo puedes mejorar tu bienestar general y maximizar tu potencial creativo y productivo, ¡no te pierdas este episodio!


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    23 min
  • 85. EL EGO EN LA HUMILDAD
    La humildad exagerada, el ego que muchos expresan para recibir cumplidos y ser vistos como genios.

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    20 min
  • 84. LA ENVIDIA
    La envidia, como ahora mismo la gente presume lo que no tiene, y el juego de pelota!

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    29 min
  • 82. METAS LABORALES
    EL centro de la tierra, cuando sea grande y como las metas laborales solo quiere que vivamos lejos de las zonas francas y centros de llamadas

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    32 min

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