Ciao! In questa puntata lèggiamo una frase di Gianluca Gotto: “Le coordinate della felicità “, che mi sta aiutando tantissimo a crescere. A presto!

Ciao! Oggi commento una frase scritta dietro un libro di N. Ammaniti, il mio scrittore preferito. Parlo dello stare nel presente, di viversi il momento, di delegare le problematiche a Poteri Superiori. Un abbraccio, alla prossima puntata!

Ciao! Oggi facciamo una riflessione sull'amare se stessi, sull'essere soli, sulla ricerca dell'amore degli altri. Un abbraccio, al prossimo episodio!!

Ciao! io sono Matilda, oggi vi riporto una frase che mi ha detto mia mamma stamattina, vi spiego tutto nell'episodio. Spero che per voi sia utile, che possa alleviare l'ansia di anche solo una persona. A presto!

ciao a tutti! in questo nuovo episodio parlo di un pezzo di "Scatola" di Laura Pausini, è una brano che mi ha colpita molto e che, oggi, calzava a pennello con i miei sentimenti. Un abbraccio e... al prossimo episodio!

Ciao! Sono Matilda, in questo episodio parliamo di paura, di fede, di speranza. La frase che vi leggo me la scrisse la mia mamma sulla lavagna di casa. Spero vi dia conforto quanto l'abbia dato a me. Un bacio!

Ciao a tutti! Sono Matilda, in questo episodio parliamo un po' di come a volte il dolore ci lega ai ricordi, la frase che vi leggerò è presa da un post di "Animenta". Un bacio!

Ciao a tutti! Oggi vi leggo una frase tratta dal libro "Il potere di Adesso" di E. Tolle, è una lettura che vi consiglio e che a me ha aiutato tantissimo. Vi svelo qualche mio trucchetto sul come superare i momenti no e commento la frase, buon ascolto!

Ciao! la frase di oggi è tratta dal libro "Cambiare l'acqua ai fiori", un libro che mi ha illuminata sotto tanti punti di vista. Vi racconto un po' cosa significa questa frase per me, come l'ho accostata alla mia esperienza personale. A presto!

Ciao! in questo episodio vi leggo un componimento che mi mandò la mia mamma, chiacchiero su quello che è secondo me un percorso di vita e su qualche strategia che io metto in atto per stare meglio.