Procrastination ou hyperactivité : deux extrêmes que l’on juge souvent trop vite.
Et si ces rythmes parlaient en réalité de fatigue, de protectionet d’un déséquilibre intérieur ?
Dans cet épisode, je vous propose de comprendre ce qui se jouederrière ces mécanismes, du corps aux croyances, en passant par le rapport au temps et aux résolutions.
Une invitation à retrouver un rythme plus juste, plus respectueux de votre fonctionnement intérieur.

Et si nous n’étions jamais vraiment seuls sur notre chemin de transformation ?
Le collectif nous façonne autant que nous le transformons, dans un mouvement subtil de réciprocité.

 Quand une personne ose évoluer, c’est tout un cercle qui s’ouvre, s’ajuste, respire autrement.
Découvrez dans cet épisode le pouvoir du collectif… et la manière dont il révèle, amplifie et éclaire votre propre lumière.

Parce que le deuil ne concerne pas seulement la mort, mais toutes les pertes qui nous transforment — une relation, un rêve, une identité, une étape de vie.
Je vous invite à explorer ce passage intérieur où le mental, le corps, les émotions et l’égo tentent de se réorganiser. un épisode pour comprendre, apaiser, renaitre…pas à pas et retrouver un sens et une vie réinventée.  

Et si votre cerveau décidait avant vous ?
Si vos émotions, vos croyances et même les algorithmes de vos réseaux guidaient vos choix sans que vous le sachiez ?
Entre libre arbitre, manipulations invisibles et véritables prises de conscience, cet épisode va bousculer vos certitudes.
Préparez-vous à découvrir ce qui, vraiment, influence vos décisions.

Et si le temps n’était pas votre ennemi… mais votre allié ?
Dans cet épisode, je vous invite à explorer notre rapport au temps, à comprendre pourquoi il file ou s’étire selon notremental, et surtout, comment apprendre à l’habiter pleinement.
Entre neurosciences, pleine conscience et quelquesclés pratiques, découvrez comment transformer ce tyran invisible en compagnon précieux de votre vie quotidienne.

Et si la conscience n’était pas seulement ce que vous pensez… mais ce que vous êtes ?"

Dans ce dernier épisode de la saison, on plonge au cœur de la conscience :

• Ce qui la définit vraiment
• Ce que la science, la philosophie, et la spiritualité en disent
• Pourquoi l’élever change concrètement notre vie
• …et comment commencer, ici et maintenant.

Un épisode pour éclairer votre regard, ouvrir des espaces intérieurs, et peut-être… habiter un peu plus pleinement ce que vous vivez.

Et si la dualité n’était pas un conflit… mais un passage ?
Dans cet épisode, on explore ce tiraillement intérieur que l’onvit tous…
L’ombre et la lumière, le « oui » et le « non », le cœur et latête.
Pourquoi cette polarité existe ? Que vient-elle nous apprendre ? Et surtout… comment transformer cette tension en un chemin vers plus de paix, de clarté, d’unité.
Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre, ressentir, et peut-être… s’apaiser.

Et si votre corps essayait de vous direquelque chose ?
Douleurs, tensions, fatigue, maladie… Et si ce n’était pas juste "physique", mais un langage, un message à décrypter ?

Dans cet épisode, on explore comment le corps parle, se souvient, alerte …mais aussi, comment l’écouter vraiment.

Entre biologie, émotions, mémoire cellulaire et intuition corporelle, je vous propose une exploration à la croisée du corps et de l’esprit.
Un épisode qui pourrait bien changer la façon dont vous vous écoutez...

Et si vous commenciez, là maintenant, à tendre l’oreille vers… vous-même ?

Et si notre vie commençait bien avant notre naissance ?
Et si certaines émotions, blocages ou schémas que nous vivons aujourd’hui prenaient racine dans ce que nous avons reçu in utero, dans l’inconscient de nos parents, ou dans des histoires familiales non dites ?

Dans cet épisode, on plonge au cœur des mémoires utérines et du projet-sens, ces empreintes invisibles qui façonnent notre rapport à la vie, au monde, à nous-mêmes.
Un voyage profond, sensible, éclairant… pour mieux comprendre ce qui nous habite malgré nous, et surtout, comment s’en libérer.

Une invitation pour celles et ceux qui veulent explorer leurs racines invisibles… et transformer leur histoire.

Vous sentez-vous parfois prisonnier·ère de peurs ou de blocages inexplicables ? Et si la clé se trouvait dans l’histoire de vos ancêtres?,Aujourd'hui, on lève le voile sur le transgénérationnel : ce qui est transmis, ses mécanismes invisibles, des pistes pour répérer son empreinte dans votre vie, et commencer à se libérer . Embarquez avec moi pour un voyage fascinant au cœur de vos racines familiales!