Sortir du moule social qui nous est prédestiné, ou s’éteindre à petit feu ?

Nous sommes conditionnés à tenir notre place. Suivre la voie tracée. Ne pas trop se questionner.

Florentine y a cru. Elle a suivi le plan : un poste à la Commission européenne, un mariage, une vie stable.

Mais à l’intérieur d’elle-même, tout cela sonnait creux.

Tout était parfaitement en place… sauf elle.

Jusqu’au jour où, pieds et poings liés sur une table d’examen lors d’une PMA, elle se retrouve immobilisée, sans aucun contrôle.

Ni écoutée. Ni respectée.

Et là, tout bascule.

À cet instant, une évidence surgit : elle s’est totalement dépossédée d’elle-même.

Ce moment aurait pu la briser. Il a été son réveil.

Elle a tout quitté. Le boulot. Le mariage. Les attentes familiales.

Pas pour « changer de vie ». Pour se retrouver.

Sa renaissance s’est jouée là où elle ne l’attendait pas : dans le regard d’un cheval.

Un être vivant, puissant, libre.

Elle a vu en lui son propre enfermement.

Et en prenant soin de lui, elle a compris comment se guérir elle-même.

Sortir du moule n’est pas une crise de rébellion. C’est une reprise de souveraineté. C’est un acte de spirituel de faire ce qui est juste pour soi et trouver sa vraie place.

Aujourd’hui, Florentine transmet ce qu’elle a appris auprès des chevaux à travers son métier d’équicoach.

Dans son interview pour La Voie du Menfoutisme, elle partage son parcours et interroge notre propre soumission aux rôles qu’on nous impose.

Jusqu’où êtes-vous prêt à aller pour retrouver qui vous êtes ?

Pour retrouver Florentine :

·         Site Internet : www.chevalliance.eu

·         Linkedin : https://www.linkedin.com/in/florentine-van-thiel-

·         Facebook : https://www.facebook.com/chevalliancecoaching?

·         Instagram : https://www.instagram.com/chevalliance.coaching/

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Créer, c’est écouter ce qui cherche à émerger de soi et nous surprendre nous même !

Quand l’inspiration traverse, plutôt que d’être un acte mental

Juliette Dargand ne construit pas ses histoires avec un plan rigide. Elle capte des images, des sons, des ambiances, et les retranscrit en se laissant guider par ce qui émerge. Elle ne force rien, elle accompagne ce qui vient.

Son approche rejoint une vérité essentielle : le flow n’est pas qu’un état de concentration, c’est une ouverture à quelque chose qui nous dépasse.

Quand elle crée, elle ne cherche pas à imposer une forme prédéfinie. Elle se met à l’écoute. Comme si ces histoires existaient déjà quelque part, et qu’elle était là pour leur donner corps.

Créer devient alors un passage entre le visible et l’invisible, entre ce qui est déjà là et ce qui attend d’être révélé.

Le flow, c’est cette bascule où l’on ne “fait” plus, mais où l’on devient un canal pour quelque chose de plus vaste.

Juliette partage son expérience de cet état dans son interview sur La Voie du Menfoutisme. Une conversation où l’on explore comment l’inspiration peut devenir un dialogue spirituel avec soi et le SOI ?

Pour retrouver Juliette :

·         https://juliettedargand.fr/

·         https://www.podcastics.com/podcast/7272/link/

Et vous, avez-vous déjà ressenti cet état où l’inspiration semble venir d’ailleurs et vous surprendre ?

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Comme promis dans l’épisode, voici le lien vers mon interview réalisée dans le podcast Les Entretiens Surnaturels de Juliette Dargand : https://www.youtube.com/watch?v=1wneFF7QM2Q&t=1s

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Imaginez qu’à l’école, un professeur vous dise devant tous vos camarades : « Abstenez-vous d’écrire, le monde ne s’en portera que mieux. »

L’auriez-vous ignoré ?

Cela vous aurait-il blessé ?
Vous aurait-il poussé à ne jamais écrire ?

C’est exactement ce qu’a vécu gamin, Alain Leblay, mon invité dans le podcast La Voie du Menfoutisme.

Cette expérience, créant un blocage durable, l’a convaincu qu’il ne pourrait jamais écrire.

Ce qui ne l’a pas empêché de devenir RH, formateur et orateur hors pair !

Bien des années plus tard, il décide de dépasser ses limites. Pas après pas, il publie des articles, puis des romans.

Aujourd’hui, Alain, à la soixantaine, est l’auteur de huit livres et en prépare trois autres.

Ce cheminement personnel prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer ses croyances et changer sa vie.

Dans cet épisode, nous explorons :

• Comment les croyances limitantes nous freinent.

• Pourquoi la légitimité se gagne par l’action.

• Et ce qu’on ressent quand on franchit une barrière qu’on croyait infranchissable.

Alain dit souvent : « Nous sommes le résultat de nos erreurs, pas de nos réussites. »
Autrement dit : « Soit je gagne, soit j’apprends. »

Je pense que son parcours explique pourquoi la question de la légitimité lui tient tant à cœur. Il a d’ailleurs enseigné et écrit un livre sur ce sujet central.
Pour Alain, la légitimité est un chemin, pas un statut. Elle se construit dans le regard des autres, mais aussi dans la capacité à dépasser nos propres limites.

Dans quelle mesure les mots des autres ont-ils façonné, pour le meilleur et pour le pire, votre existence ?

J’ai éprouvé beaucoup de plaisir à écouter Alain. J’espère qu’il en sera de même pour vous.

Écoutez cet épisode pour découvrir comment Alain a transformé une humiliation en succès et pourquoi la légitimité est bien plus qu’une question de compétences.

« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. » – Mark Twain

Pour retrouver Alain  et ses livres :

·         https://www.linkedin.com/in/alain-leblay-3373521b/

·         https://www.librinova.com/auteur/alain-leblay

·         https://fr.pinterest.com/albcmoi/citation-dalain-leblay/

·         https://citations.ouest-france.fr/citations-alain-leblay-17655.html

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Croyez-vous au hasard ?

Autrefois, j’y croyais. Puis des synchronicités et des évènements inattendus m’ont montré que rien n’arrive par hasard. Tout a une raison d’être, et l’inattendu peut devenir une force de changement.

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Il était une fois une petite fille née dans une famille où elle ne se sentait ni en sécurité ni entendue.

Une enfance marquée par la peur et la maltraitance l’a poussée à quitter ses parents prématurément à 19 ans.

Pour survivre et se rassurer, elle a repris ses études et intégré un grand groupe industriel.

Mais derrière cette recherche de sécurité, il y avait un déséquilibre intérieur profond.

Le burn-out a été l’électrochoc. Forcée de s’arrêter, elle a enfin écouté ce que son corps et son esprit lui hurlaient.

Elle a arrêté de fuir.

Cette enfant, c’était moi.

Apprendre à écouter, aimer et prendre soin de son corps et de son esprit.

Regarder en face les blessures du passé cachées sous les peurs et les conditionnements.

Et découvrir que l’inattendu peut être un cadeau pour guérir et grandir :

• Des rencontres aidantes

• Des prises de conscience

• Un chemin inespéré : la spiritualité

  
  

Pas une spiritualité figée dans un dogme, mais une exploration vivante de l’interaction entre le visible et l’invisible.

J’ai découvert que science et spiritualité ne s’opposent pas, elles se complètent.

Ce chemin m’a invitée à me déconstruire, à dépasser la peur et les blessures, pour découvrir qui je suis vraiment, un développement impersonnel en somme.

C’est ainsi que j’ai appris ce qu’est la résilience.

Comme un chat qui retombe toujours sur ses pattes, je sais aujourd’hui rester debout, quoi qu’il arrive.

Ce que je retiens avant tout, c’est que la spiritualité joue un rôle essentiel dans nombre de parcours de guérison.

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🎙️ Dans le podcast La Voie du Menfoutisme, je partage mon histoire avec ma consœur Florentine Van Thiel.

Des questions non préparées, un échange spontané et sincère.

Mon hypersensibilité n’a pas manqué de se manifester au cours de l’exercice ! 😉

Dites-moi si cet épisode vous a été utile : likez, commentez, partagez.

Si mon expérience peut redonner de l’espoir sur le pouvoir de guérison, je serais heureuse de le savoir.

Bonne écoute et merci d’avance pour vos retours sur ce partage intime !

Pour en savoir plus sur moi et sur mes publications : www.capera.fr

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Dans cet épisode, Olivier Frérot partage sa conviction : l’avenir est riche de promesses si nous apprenons à le regarder autrement. Sa foi en la Vie repose sur une spiritualité vivante, ce souffle qui nous traverse et nous invite à nous « connecter » à ce que nous sommes et à ce qui nous entoure.

« Ce souffle vital est ce qui, à la fois, nous traverse et nous dépasse. Il est le lien invisible entre le corps et l’esprit, entre l’individu et l’univers, entre l’éphémère et l’éternel. » François Cheng, « De l’âme »

Pour Olivier, la spiritualité est une expérience vivante : un souffle, une énergie qui traverse nos actes du quotidien.

Dans son jardin, il expérimente cette connexion profonde.

Les plantes cohabitent, s’entraident, illustrant comment la vie prospère grâce à la coopération et à l'ouverture.

Il nous invite à dire oui à la Vie, à faire de la place pour l’inattendu, à accueillir ce qui advient avec confiance.

Cette attitude permet de devenir des artisans d’un avenir plein d’espoir.

Cela peut paraître utopique comme discours face aux évènements difficiles que nous vivons depuis quelques années et pourtant toute personne suivant ce chemin initiatique, comme Olivier ou moi-même, découvre que la réalité est bien plus encourageante qu’il n’y parait.

Si vous faites confiance à la vie, comme on cultive un jardin, avec patience et attention, que croyez-vous qu’il pourrait se passer ?

Peut-être découvrirez-vous que l’avenir, comme un jardin, est à cultiver pour révéler toute son abondance ?

Comme le dit si bien Sofiane Meziani dans « le Souffle de l’Esprit » : « Lorsque la conscience respire le Souffle divin, elle perçoit les choses avec profondeur, mais quand elle porte la marque de l'ego, elle voit les choses avec superficialité. »

Laissez-vous inspirer par la sagesse d’Olivier.

L’avenir n’est pas une menace : il est champ des possibles.

Pour trouver les ouvrages d’Olivier : https://solidaritesemergentes.wordpress.com/ouvrages/

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Et si nos limites n’étaient qu’une illusion ?
Nous grandissons avec cette idée que nous sommes restreints par notre corps, nos moyens ou notre environnement. Mais ces limites, sont-elles réelles ?
Ou ne sont-elles qu’un conditionnement, une croyance apprise qui nous éloigne de notre véritable nature ?

Pendant plus de 15 ans, Émilie a porté un rêve fou. Celui d’atteindre un sommet qui semblait hors de portée.
Les projets professionnels et les priorités de la vie prenaient toujours le dessus. Jusqu’au jour où elle s’est dit :
« Cette année, c’est maintenant ou jamais. »

Ce défi n’était pas seulement physique.
En dépassant ce qu’elle croyait être ses limites, Émilie s’est autorisée à faire ce qui lui tenait à cœur.

Nos corps nous donnent l’illusion que tout dépend de l’extérieur, mais en réalité, notre pouvoir réside avant tout à l’intérieur.

Visualiser chaque étape, puiser dans ses souvenirs de force, anticiper les épreuves : c’est en plongeant en elle-même qu’Émilie a transcendé ce qui la retenait, et donné vie à ce rêve nourri depuis tant d’années.

Et aujourd’hui ? Émilie ose davantage. Elle a compris que les barrières qu’elle voyait ne sont que des croyances. Elle incarne une souveraineté intérieure, une liberté d’être et d’agir, que chacun peut également retrouver.

Et vous, que feriez-vous si vous saviez que vos limites n’existent pas ?
Quels sommets graviriez-vous ?

Mark Twain avait raison :
« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. »

➡️ Découvrez son histoire dans l’épisode de cette semaine. Peut-être y trouverez-vous aussi les clés pour aller au-delà de ce que vous croyez possible.
Bonne écoute !

Pour retrouver Emilie, c'est par ici :

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OSER ETRE SOI : « QUAND TU PRENDS CONSCIENCE QUE TU ES ENFIN A TA PLACE »      

Quand Dominique dit se sentir à sa place, on sent que cela vient des tripes.

On sent qu’elle a su écouter sa boussole intérieure.

Elle ne s’est pas laissée enfermer dans les attentes de la société ou la routine pour, au contraire, choisit de suivre un chemin plus personnel qui lui ressemblait vraiment.

Salariée, elle prendra le temps de s’occuper de ses enfants et puis elle a un déclic…

« C’est ça que je veux faire »

Dominique nous explique comment, au fil du temps, elle a appris à mieux se connaître, à comprendre ses forces, mais aussi ses propres limites pour les dépasser.

Une rencontre lui fait prendre conscience du changement d’orientation professionnelle qu’elle doit faire.

Devenir coach professionnelle pour les dirigeants d’entreprise est alors une évidence. Loin de renier son ancien métier (assistante de direction), elle en fait une force, car elle connait parfaitement les doutes, la solitude et le besoin de recul de ses clients.

Aujourd’hui, elle est parfaitement à sa place.

Faire ce que l'on veut dans la vie n'est pas seulement une décision rationnelle, c'est se défaire des conditionnements qui nous enferment pour découvrir que nous sommes bien plus libres que ce que nous croyons dans nos actes au quotidien.

La transformation de Dominique est un bel exemple de spiritualité en action : un retour à soi pour prendre conscience de nos besoins profonds et qui va bien au-delà du chemin tout tracé que nous avions imaginé quand nous avions 20 ans.

Dominique incarne une forme de souveraineté intérieure, cet état de conscience dans lequel nous cessons d'être des objets pour devenir des sujets de notre propre vie.

Alors dites-moi : qu'est-ce qui aujourd'hui vous empêche de suivre votre propre route, de réaliser vos projets ?

Comment contacter Dominique ?

 ·         www.db-coaching.fr

·         www.linkedin.com/in/dominique-bauw-coaching/

·         www.facebook.com/dominiquebauwcoaching

·         www.instagram.com-dominiquebauwcoaching

Retrouver l’association Les Coachings du Cœur dont nous sommes membres bénévoles toutes les 2 : https://www.lescoachingsducoeur.com/

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On vit tous des instants suspendus, hors du temps, pendant lesquels, nous cessons de réfléchir et nous nous sentons hyperconscients et en paix.

Ces instants qui échappent au temps, n’arrivent pas par hasard, ils se manifestent quand nous sommes en paix, une espèce d’état de grâce que nous croyons indépendant de notre volonté.

Pourtant par la pratique, il est possible de créer cet état parce qu’il nous est naturel, nous avons juste oublié qu’en nous il y a la paix tout le temps !

Il y a plusieurs années, j’ai pris conscience que nous avions tous cette capacité de choisir notre réalité.

Mais emportés par le tumulte de la vie quotidienne qui nous a fait oublier notre vraie nature, nous n’osons pas y revenir.

Alors je vous pose la question :

Qu'est-ce qui vous empêche d'accéder à ce calme intérieur ?

Quelles sont les peurs qui vous retiennent encore ?

Tout dépend de nous. Le chaos comme la paix. L'équilibre ou l'agitation.

Vous êtes le centre. Vous êtes une partie du TOUT.

En ce moment même, vous pouvez choisir.

La question n'est pas ce que le monde vous impose, mais ce que vous décidez d'en faire.

Aujourd'hui, arrêtez-vous. Observez.

Sentez-vous cette possibilité d'union avec la Vie ? L'espace où tout est possible, même l’apaisement en plein chaos ?

Si vous avez besoin d'un moment de paix au milieu d'une journée stressante, fatigante, cet épisode est pour vous.

Il ne dure que 5 minutes. Juste le temps de vous recentrer, de respirer, de relâcher la tension… et d'embrasser la lumière qui est en vous.

Envie d’écouter mais aussi de lire le texte de cet épisode ? rendez-vous sur mon site web www.capera.fr/post/moment-d-eternite

J’ai écrit ce texte en 2021, il m’a semblé opportun de vous le partager en audio avec le bruit de la mer en toile de fond …

Avez-vous aimé cet instant de paix ? ☺️

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Je suis Christelle Charlier, exploratrice du menfoutisme et de la spiritualité.

Je n’ai pas ma langue dans ma poche et j’aime démonter les idées reçues 

#lavoiedumenfoutisme #souverainetéintérieure #podcast

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Aujourd'hui dans le podcast La Voie du Menfoutisme, nous découvrons Amandine Bellamy, alchimiste de la prévention et de l’accompagnement de l'épuisement émotionnel des managers.

Elle nous partage son parcours où le corps, les émotions et la relation à l'autre se mêlent pour guider vers une compréhension profonde de soi.

À l'adolescence, elle a choisi de se couper de ses émotions pour se protéger.

Comme beaucoup de personnes sensibles, elle a porté une carapace qui sous la pression de son activité professionnelle s’est fissurée puis a fini par complètement craquer.

C'est le point de bascule d'amandine pour changer de vie.

Son corps fragilisé, elle choisit de se « reconnecter » à ce qu'elle sent avec son corps mais aussi avec ses émotions et notamment faire la part des choses entre celles qui lui appartiennent et celles qui sont aux autres.

Cette sensibilité particulière, lui permet aujourd'hui d’accompagner les managers à écouter leurs corps qu'elle considère comme une boussole guidant vers la vérité individuelle.

Amandine est convaincue que la prise de décision rationnelle demande également une écoute attentive des signaux corporels.

Ne pas les écouter peut coûter cher à la santé physique des managers, qui exercent un métier sous tension mais aussi à leur équilibre psychique.

Elle plaide pour l'écoute des ressentis du corps parce qu'ils participent activement à l'orientation des choix de vie et bien évidemment à l'équilibre esprit – corps.

Son approche a la particularité d'inviter ses clients à ressentir physiquement les options qui s'offrent à eux. Ils sont souvent surpris par les choix que font leur corps car quelque peu éloignés de ce qui semble rationnel.

Ce qui est juste, est ce obligatoirement rationnel ?

Le corps ne ment pas, l'écouter est une invitation à trouver son équilibre, et quand on manage, c'est d'autant plus fondamental parce qu’on impacte les équipes.

La technique, elle l'a expérimenté sur elle-même et résonne profondément avec les personnes qu'elle accompagne favorisant une relation humaine authentique et une écoute multisensorielle.

Pour résumer, il s’agit d’apprendre à se connaître suffisamment pour faire des choix en conscience alignés avec sa propre vérité

Cette cohérence entre qui l'on est et ce que l'on fait est essentielle pour vivre pleinement.

Comme Amandine, avez-vous, à un moment de votre vie, bloqué vos émotions pour ensuite apprendre à les connaître et à les vivre en conscience ?

Ressentez-vous au plus profond de votre corps que vous êtes alignés avec qui vous êtes et ce que vous faites ?

Écoutez cet épisode pour explorer plus en détail ces sujets passionnants !

Trouver Amandine :

• www.fervetsens.fr

• www.linkedin.com/in/amandinebellamy

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Si vous me découvrez avec ce post, je suis Christelle Charlier, exploratrice du menfoutisme et de la spiritualité, ici je parle beaucoup de souveraineté intérieure

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« Le développement personnel » est un terme qui fait fureur.

Mais pour moi, il pose problème car il véhicule une vision réductrice de l'être humain, centrée sur l'objectif à atteindre, plutôt que sur le cheminement intérieur.

Je préfère parler de développement impersonnel.

Pourquoi le résultat espéré devrait -il primer sur le chemin à parcourir ?

En arpentant ce chemin, nous découvrons des qualités insoupçonnées et apprenons à nous connaître autrement. Mais il ne s'agit pas seulement de changer pour atteindre un but, mais de changer de regard sur nous-mêmes et le monde.

Parce qu'en nous il n'y a pas que de jolies choses, et pour avancer il faudra bien les regarder en face et les transcender.

Je me rappelle une époque où j'étais persuadée d'être flexible et adaptable au changement, mais en réalité, j'étais figée dans une routine et je ne faisais rien de ma vie. C'est en explorant mes véritables limites intérieures que j'ai pu commencer à vivre en accord avec mes aspirations profondes.

Le développement personnel que l'on connaît aujourd'hui, est un peu comme une chenille qui n'a absolument pas conscience qu'elle peut devenir papillon.

C'est masquer les symptômes d'un problème sans traiter les causes profondes,

C’est comme mettre un pansement sur une plaie infectée sans la nettoyer.

L’être humain n’est pas un être simple (une chenille) mais complexe capable de transformations profondes, devenant alors un papillon.

Ce chemin n'est pas facile, ni confortable, souvent déroutant car on navigue alors en eaux troubles, inconnues.

Mais il est nécessaire pour découvrir notre véritable potentiel.

Le développement impersonnel, c'est accepter une transformation en profondeur au-delà des simples objectifs.

C'est choisir de se découvrir vraiment plutôt que de simplement réussir.

Êtes-vous prêt(e) à sortir de votre zone de confort pour découvrir le papillon qu'il y a en vous ?

Je suis Christelle Charlier, exploratrice du menfoutisme et de la spiritualité. Ici je parle beaucoup de souveraineté intérieure.

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