La société actuelle est assez pointilleuse en ce qui concerne les normes de la beauté. Et si des mouvements de libération du corps féminin comme le « body-positive » prennent une plus grande ampleur chaque année, c’est qu’il se cache derrière tout ceci une volonté certaine de refuser les normes de beauté. Mais une femme peut-elle réellement refuser toutes ces normes dominantes en termes de beauté ? C’est ce que La Woman Mag a voulu découvrir et partage avec vous ici.

Lorsqu’une relation s’achève, qu’elle soit amoureuse, amicale ou professionnelle, il est parfois difficile d’en faire le deuil. Les relations font partie intégrante de votre vie, elles vous aident à vous épanouir et à grandir, et de ce fait, la fin d’une relation peut être profondément marquante. Si chacun réagit différemment à la fin d’une relation, il existe pourtant des moyens de faire face à un deuil relationnel et continuer sa route avec enthousiasme. La Woman Mag vous dit tout.

Votre confiance en vous est cruciale pour affronter tous les défis que la vie place sur votre chemin. Cependant, dans votre environnement personnel ou professionnel, de nombreux obstacles peuvent la mettre à rude épreuve. Pour vous, La Woman Mag a répertorié les principaux obstacles de la confiance en soi, pour vous aider à les repérer, mais aussi à les éviter.

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Dans la vie de tous les jours, les relations humaines peuvent tourner autour de trois rôles existentiels distincts qui régissent vos rapports aux autres : le persécuteur, le sauveur ou la victime. Ces rôles sont schématisés dans un outil psychologique appelé « Triangle de Karpman ». Né en 1968 du psychologue Stephen Karpman, ce triangle est un outil qui permet de donner une explication à de nombreux problèmes d’ordre relationnel. Et vous ? Quel est votre rôle dans la vie de tous les jours ? La Woman Mag vous livre ici de précieux détails pour faire la lumière sur vos rapports humains.

Le persécuteur

De nombreux livres expliquent comment sortir du Triangle de Karpman et en quoi il consiste. Bernard Raquin, auteur de « Sortir du triangle dramatique », présente ce Triangle de Karpman comme une sorte de scénario pratiqué de façon inconsciente.

Le persécuteur au sein de ce triangle est un protagoniste qui inflige des souffrances pour essayer de maîtriser les siennes. Le persécuteur est l’instigateur d’ordres, il impose une façon d’agir et donne des leçons, au motif qu’il sait mieux et qu’il est le mieux placé pour parler. Sorte de tyran inavoué, le persécuteur repère les faiblesses de sa victime afin de mieux l’inférioriser et la pousser à persécuter à son tour d’autres personnes, en provoquant la rancune.

Il est important de souligner que le persécuteur au sein du triangle de Karpman peut également être une maladie ou une addiction comme l’alcoolisme : ce n'est pas forcément une personne mais bel et bien tout ce qui peut maintenir la victime à sa position de victime.

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Dans cet audio, Charly Feron, votre expert dans le domaine de l’investissement immobilier, fait le point sur cet indicateur essentiel «  le cash Flow » et partage avec vous les astuces qui permettent de l’augmenter significativement.

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Votre personnalité est unique : grâce à elle, vous réalisez des prouesses au quotidien, dans des domaines variés. Vous faites la différence. Dans votre carrière professionnelle, votre personnalité peut être un atout considérable, comme elle peut vous attirer des ennuis dans certaines situations. La Woman Mag vous explique ici comment votre personnalité peut faire dérailler votre carrière et vous donne les clés pour vous éviter ce type de conséquences fâcheuses.

Le réveil nocturne chez les enfants est très fréquent et ne doit pas vous alerter dès lors que votre tout petit se rendort rapidement. Parfois cela peut-être pour un doudou perdu, une envie de boire ou d’aller aux toilettes, ou même pour un mauvais rêve, qui nécessite un câlin pour retrouver l’apaisement. Mais ces réveils peuvent rapidement devenir problématiques s’ils sont multiples chaque nuit, car ils empêchent non seulement votre enfant de profiter d’un sommeil réparateur, mais ils vous empêchent également de vous reposer. Voici quelques éléments de réponse sur les réveils nocturnes chez l’enfant.

On estime à 20% le taux de réveils de nature organique qui empêchent l’enfant de bénéficier d’un sommeil ininterrompu. Et lorsque l’on parle de réveils organiques, il s’agit de poussées dentaires, de reflux ou de maladies telles que les otites, c’est-à-dire des facteurs émanant du corps. Comme vous pouvez le constater, ce taux ne représente même pas la moitié des réveils de l’enfant. Car, en effet, un enfant peut se réveiller la nuit en raison de petits désagréments comme les phobies, les mauvais rêves ou l’envie d’uriner. Votre enfant peut aussi se réveiller en raison d’angoisses, d’inquiétudes ou de stress vécus au cours de sa journée, ou en raison d’un stress engendré par des conflits familiaux persistants.

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