Benvenuti nel mondo di Food Of Rock.

Torna la nostra amica Barbara Gianesi che ci spiegherà come creare una zuppa meravigliosa con le verdure "stanche" del nostro frigo.

Barbara, “la Ba” per gli amici ,  una giovane “non chef” amante della buona cucina, che ha fatto di necessità virtù , imparando a cucinare piatti senza glutine , lattosio , sani e veloci per conciliare le sue necessità lavorative con le intolleranze alimentari che la limitavano nella scelta di cibi pronti e take away presenti sul mercato .

Fiera coltivatrice del suo piccolo orto da cui attinge a Piene mani e cliente assidua  delle botteghe alimentari a Zavattarello, il borgo medievale in cui ha la fortuna di vivere .

“Artista “ della “ schiscetta” o per dirla all internazionale “ lunch box” ma estimatrice dell ottimo cibo tradizionale dell alta Val Tidone preferibilmente gustato senza fretta negli agriturismi ammirando le colline costellate di filari di vigneti dei pregiati vini autoctoni .

In fondo un buon gutturnio frizzante è senza glutine e lattosio no ?

Per ascoltare la playlist ufficiale di questo piatto, clicca su questo link https://spoti.fi/2Ctz60p

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In collaborazione con Doc Valery (www.docvalery.com)

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