Blijft je hoofd maar doorgaan, alsof er geen uitknop bestaat?
Dan is dit jouw moment om gedachten en stress los te laten. Deze meditatie duurt slechts 7 minuten en geeft je ruimte en ontspanning.

Wil je meer rust en ruimte? Check Lichter Leven: 6 weken meditatie-begeleiding voor ontspanning en zelfliefde.

Dit is een krachtige luisterreis van 6 weken, met direct toepasbare meditaties die je dagelijks leven écht lichter maken. Geen losse meditaties die je zelf moet zoeken op Spotify of YouTube, maar volledige verzorgde meditaties die je stap voor stap meenemen naar rust en ruimte.
En omdat jij luisteraar bent, krijg je tot 31 augustus 18.00 maar liefst  40% korting!

Stel je voor…
→ Je staat ’s ochtends op met energie, zin en een glimlach.
→ Je zegt ‘nee’ zonder schuldgevoel en kiest eindelijk voor jezelf.
→ Je collega’s zien je als een baken van rust

Dat is wat Lichter Leven doet.
Het is een compleet en uitgestippeld pad,  gebaseerd op 10 jaar coachervaring van druk-in-je-hoofd vrouwen. Inmiddels al zijn mijn meditaties meer dan 556.000 beluisterd op Spotify & Apple Podcast.

Niet alleen luisteraars zijn fan, zelfs op de radio werden mijnmeditaties uitgezonden.

Wat anderen zeggen:
“Geweldige meditatie om meer ongegeneerd mezelf te zijn en daarin te ontspannen.”
“Een stem die zo dichtbij voelt. Ik laat mijn kracht éindelijk toe.”
“Ik voel me rustiger, zachter en veel meer mezelf.”

Deze reis beleef je samen met honderden andere vrouwen. Niet fysiek naast elkaar, maar voelbaar verbonden in datzelfde verlangen: meer rust, minder zorgen, meer jezelf.

👉 ⁠Check hier Lichter Leven: jouw unieke 6-weekse meditatie-reis.

#meditatie #rustinjehoofd

p.s. deze meditatie is tot 31 augustus 18.00 te beluisteren