Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg

By Lizet Bakker

Binnenkort Beschikbaar: Het eerste meditatie-album van Minutez.

https://minutez.nl/wachtlijst/

Wil je even tot rust komen? Een paar minuten is alles wat je nodig hebt. Ontdek de kracht van deze medit... more

· Health & Fitness

FAQs about Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg:

How many episodes does Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg have?

The podcast currently has 80 episodes available.

Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg episodes:

December 16, 2024 Meditatie: Geliefden Missen Tijdens de Feestdagen
Een meditatie voor momenten van gemis tijdens de feestdagen. Misschien mis jij je vader, moeder, zus, vriendin, collega of iemand anders. In deze aflevering begeleid ik je naar troost en verbinding, zodat je de warmte en liefde weer kunt voelen in je hart.
Wist je dat trouwens dat er een Meditatie-Album komt?
Zet jezelf op de wachtlijst: ⁠⁠⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠⁠⁠.

► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.

#mediteren #feestdagen #gemis #liefde
...more
14min
December 02, 2024 Meditatie: Rust in je hoofd - Ontsnap uit de Drukte
Meditatie: Rust in je Hoofd.
Afgelopen maand deelden jullie luisteraars massaal een wens: rust in je hoofd. Wie herkent het niet? Een hoofd vol gedachten, weinig rust en veel prikkels. Dit is een meditatie om even los te laten, rustig te ademen en de stilte van je hart te voelen. Nu net voor de feestdagen is dit het ideale moment om jezelf deze rust te gunnen.
Wist je dat er een Meditatie-Album komt?
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠⁠⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠⁠⁠.

► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#rustinjehoofd #mediteren #meditatie
...more
17min
November 25, 2024 Lief Voor Mezelf, Punt Uit💪 [Geen Meditatie]
BONUSOPNAME: Vandaag geen meditatie. Vandaag sta jij in de spotlight. Een krachtige reminder om je dag met zelfliefde te starten. Jij bent vandaag het middelpunt. Druk op play en begin je dag sterk!
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠⁠⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠⁠⁠.

► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#zelfliefde #innerlijkekracht
...more
6min
November 18, 2024 Krachtige ochtendmeditatie: Begin Sterk en Gefocust
Heerlijke Ochtendmeditatie. Start je dag goed met een kleine 10 minuten voor jezelf. Neem even de tijd voor jezelf, adem diep in en voel hoe je helemaal op je plek komt. Perfect voor een krachtige start van je dag!
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠⁠.

► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#ochtendmeditatie #kracht #meditatie #mediteren
...more
9min
November 11, 2024 ☀️OCHTENDMEDITATIE🌅: Zonnestralen van Dankbaarheid
🙏Sta op met de zon en omarm de dag met deze diepgaande ochtendmeditatie. Laat de opkomende zonnestralen verwarmen, terwijl je jezelf onderdompelt in een zee van positieve energie en dankbaarheid.
Deze ochtendmeditatie nodigt je uit om de kracht van mooie herinneringen te ervaren. Laat je gedachten afdwalen naar momenten van vreugde en dankbaarheid uit het verleden terwijl je je klaarmaakt voor een stralende toekomst.🌟
Deze meditatie is ook eind 2023 gepubliceerd.
► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#ochtendmeditatie #mediteren #licht #liefde #innerlijkerust
...more
10min
November 04, 2024 Meditatie: Goud in de Lucht en Jouw Verbinding met de Wereld
Meditatie voor meer Vertrouwen. In jou schuilt een stralend goud, een kracht die je verbindt met het goud in anderen. Deze energie versterkt elkaar, en samen creëren jullie een warme, ondersteunende omgeving. Deel je goud met de wereld en laat het de ruimte om je heen verlichten!
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: https://minutez.nl/wachtlijst/.
► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#meditatie #mediteren #goud #zelfvertrouwen #verbinding
...more
13min
October 21, 2024 Meditatie: Jij bent Waardevol en Waanzinnig🔥
Meditatie van Minutez. Neem een moment voor jezelf met 'Jij bent Waardevol en Waanzinnig' en ontdek de kracht van je eigen waarde. Of je nu de dag begint of even wilt ontsnappen aan de werkstress, deze meditatie brengt je terug naar je kern!
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠.
► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#meditatie #mediteren #zelfvertrouwen #vertrouwen

...more
11min
October 07, 2024 Meditatie: Zet de Wereld Uit en Focus op Je Innerlijke Kompas
In deze meditatie druk je de wereld op ‘mute’ en zet je jouw innerlijke kompas op scherp. Je laat de ruis van anderen achter je en vertrouwt op je eigen richting.
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠.
Jouw weg hoeft geen goedkeuring van buitenaf te krijgen, zolang je voelt dat je op de juiste koers zit. Laat los, volg je hart, en zet koers naar je eigen vrijheid.
► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#meditatie #mediteren #volgjepad #zelfvertrouwen
...more
11min
September 30, 2024 Mindful Wandelen In De Herfst [Loslaten & Bezinnnen]
Deze wandelmeditatie is jouw persoonlijke wandeling door de herfst. Laat het ritme van je dagelijkse leven achter je. Sluit de deur van je zorgen en stap naar buiten.
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠.
Deze meditatie is ook in 2022 gepubliceerd.
Terwijl je wandelt, laat je zintuigen tot leven komen. Voel de knisperende bladeren onder je voeten, hoor het zachte gefluister van de wind door de bomen, en ruik de aardse geuren die de herfst met zich meebrengt. Elk moment biedt een nieuwe ontdekking, een nieuwe ervaring om te koesteren.
De herfst leert je de schoonheid van loslaten. De bomen laten hun bladeren vallen, en zo mag jij ook loslaten wat je niet langer dient.
► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠https://minutez.nl/⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠
Let op:
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#meditatie #loopmeditatie #wandelmeditatie #herfst #mindfulness
...more
28min
September 16, 2024 Meditatie: Geen Filters, Gewoon Puur Jij🌈
Meditatie van minutez: Even een moment voor jezelf! Zet die stress even op pauze en ontdek hoe leuk je bent. Dit is jouw moment om te shinen en je echte zelf te laten zien. 🌈💫
Bijna daar: het allereerste Meditatie-Album!
Zet jezelf op de wachtlijst en mis niks: ⁠https://minutez.nl/wachtlijst/⁠.
► Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt!
► MINUTEZ
Om te mediteren hoef je niet in een donkere kamer een uur stil op een kussentje te zitten.
De unieke meditaties van Minutez maken dat nu makkelijker dan ooit!
- Thuis ontstressen na een hectische werkdag?
- Zit je in de trein op weg naar een belangrijke vergadering en heb je extra focus nodig?
- Zoek je wat variatie voor je dagelijkse middagwandeling?
Minutez helpt je!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://minutez.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Over Lizet Bakker
► Lizet Bakker is oprichter van Minutez.nl en een ervaren meditatiemaker. Ze ontwikkelt meditaties sinds 2015. Als serieondernemer zet Lizet altijd haar medemens centraal. En niet alleen als ondernemer, ook als privépersoon. Ze is blijvend nieuwsgierig en leeft met haar blik naar buiten gericht. Net als andere bedrijven van Lizet is het concept gebaseerd op haar favoriete combinatie van body & mind. Dit maakt Minutez aantrekkelijk voor iedereen: van spirituele wandelaar tot hardcore fitnessjunkie, van ondernemer tot werknemer.
► Wil je mentaal en emotioneel sterker worden en heb je behoefte aan no-nonsens lifecoach?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bylizet.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Waarschuwing
1. Gebruik de Minutez meditaties NIET als je actief deelneemt aan het verkeer.
2. De Minutez meditaties zijn NIET bedoeld als alternatief voor professionele begeleiding. Schakel hiervoor altijd een ervaren arts of therapeut in.
#meditatie #mediteren #authenticiteit #zelfvertrouwen
...more
11min

FAQs about Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg:

How many episodes does Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg have?

The podcast currently has 80 episodes available.

Share Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg

Sign up to save your podcasts

Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg

FAQs about Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg:

How many episodes does Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg have?

Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg episodes:

FAQs about Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg:

How many episodes does Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg have?