On a tous connu une relation toxique dans notre vie. On connait l'effet néfaste que ça peut avoir sur notre quotidien, l'impact qu'une personne toxique peut avoir sur notre futur...

On nous parle souvent des red flags et des indices pour les reconnaître : manipulation, victimisation, 

Les personnes toxiques sont à bannir de notre vie, à marquer d'un drapeau rouge, pour enfin esprérer prospérer dans un environnement sain.

Et si c'était nous qui étions toxique pour quelqu'un d'autre ? 

Bonne écoute 🐝

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Pour commencer cette nouvelle saison, je vous retrouve seule au micro pour qu'on parle ensemble de comment sortir de la dépression.

Quelles sont les astuces, moyens et outils pour aller mieux ? 

Je vous livre ici ma recette "magique" qui m'a aidé à me sentir mieux.

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Bienvenue dans un nouvel épisode de Dans La Ruche ! 🐝

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Pour ce dernier épisode de la saison 2 en solo, je vous parle de ma plus grande peur : la peur de l'abandon. 

Vouloir faire plaisir aux autres à tout prix, perte de confiance en soi, difficulté à accorder sa confiance aux autres et insécurité dans ses relations. Tous ces sentiments qui peuvent paralyser au quotidien et qui ne jurent que par cette même peur. 

Aujourd'hui, je vous parle de mon ressenti face à mes insécurités et comment j'arrive à gérer ma peur de l'abandon dans la vie de tous les jours (même si cette dernière n'est jamais très loin). 

L'abeille blonde, c'est un podcast où l'on parle de tout et en toute bienveillance. 

Bonne écoute 🐝

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Dans ce nouvel épisode, je reçois Barbara fondatrice de la marque Les Barbaries. Après notre rencontre il y a de ça 5 ans dans un cadre scolaire, je la retrouve aujourd'hui pour parler des changements de sa vie.

D'un parcours scolaire en communication à la création d'une entreprise de matériel de yoga, Barbara vit par passion et création. Dans cet épisode, elle nous partage son parcours et ses moyens d'affronter les difficultés qu'elle rencontre au quotidien. 

Aujourd'hui, elle ne se fie qu'à son propre mantra : rien n'est permanent. 

Bonne écoute 🐝

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Lori me rejoint au micro aujourd'hui pour parler de notre sujet préféré : l'Amour 👀

Comment construire une relation de couple saine quand on est dépendante affective et qu'on a connu des histoires d'amour passionnelles et toxiques ? 

Dans cet épisode, on a voulu parler avec vous de romantisme, des relations de couples, et d'équilibre au sein d'une histoire d'amour. 

Bonne écoute 🐝

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Une lettre à la future moi de 2023.

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Dans cet épisode, c'est Aurélie notre hôte chez Mintaka & co qui rejoint La Ruche ! 

Ensemble, nous parlons de son projet pour Mintaka et des multiples facettes de sa vie qui l'ont menées jusqu'ici. De la communication à l'évènementiel, en passant par le poste d'office manager, ce sont toutes ses expériences qui lui ont permis de créer ce sanctuaire d'harmonie et de spiritualité.

Plus qu'un café, Mintaka&co représente un bout de sa personalité, voir une extension d'elle même, qu"elle décrit comme sa seconde maison. Aurélie nous partage son terrain d'expression à travers cet épisode.

Bonne écoute 🐝

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