En este capítulo profundizamos en un grupo de alimentos que generan bastante discordia: Es la leche solo para terneros o puede ser la base de una alimentación saludable?
 
Guía de Alimentación Saludable y regalos:
www.bit.ly/Guiasaludable1

En este capítulo profundizamos en un grupo de alimentos que generan bastante discordia: Es la leche solo para terneros o puede ser la base de una alimentación saludable? Guía de Alimentación Saludable y regalos: www.bit.ly/Guiasaludable1

Lácteos: Leche, yogur, quesos. Aportes nutricionales, precauciones y mitos

Temas complejos, explicados fácilmente, para que mejores tu dieta y hábitos, sin volverte loco en el intento.
Bienvenidos al podcast donde comparto lo aprendido en ingeniería en alimentos y exploramos la ciencia detrás de los nutrientes, los alimentos y sus procesos, historia, cultura y más; mi enfoque es práctico y basado en la ciencia, ofreciendo consejos y estrategias que podes incorporar fácilmente en tu vida diaria, abordando temas que van desde la alimentación hasta prácticas de bienestar como la meditación.

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Temas complejos, explicados fácilmente, para que mejores tu dieta y hábitos, sin volverte loco en el intento. Bienvenidos al podcast donde comparto lo aprendido en ingeniería en alimentos y exploramos la ciencia detrás de los nutrientes, los alimentos y sus procesos, historia, cultura y más; mi enfoque es práctico y basado en la ciencia, ofreciendo consejos y estrategias que podes incorporar fácilmente en tu vida diaria, abordando temas que van desde la alimentación hasta prácticas de bienestar como la meditación.

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