Hvad er disciplin, hvorfor er det nu så vigtigt og hvad kan hjælpe os til at blive endnu bedre til at praktisere selvdisciplin? Det skal vi snakke om nu! Som altid kan du finde på mig Instagram og Tik Tok (josephinelivin), hvor du er mere end velkommen til at komme med feedback, ideér til emner jeg kan tage op eller hvad end du måtte have på hjertet.