این منبع بی انتهای قدرت در وجود ما هست تا ما رو به آنچه که میخواهیم برسونه.

این قسمت از مغز جایگاه تصویر ذهنیه و چه کاراها که میشه باهاش کرد . آدمهای زیادی به این دستورات و آموزشها گوش دادن ولی فقط تعداد خیلی کمی بهش متعهدانه عمل کردن ، فرق آدمی که میخواد موفق بشه با اونی که نمیشه همین اقدامه .

Action is the key point ,the difference .

عقده ها در همه ما آدمها هستند آدم بی عقده وجود ندارد . اگه گفتی چرا ؟ این اپیزود رو گوش کن تا برات‌پاسخ رو بگم کامل و با جزئیات ... عقده یعنی...

هدف اون صفحه گرد با چند تا دایره هم‌مرکز ، نفس عمیق بکش و ذهنت رو خالی کن فقط به هدفت فکر کن جوری که انگار الان داری زندگیش میکنی تو سهم ده درصدی داری انجامش بده و نود درصد دیگه اش سهم کائناته ، ولی تو باید صد درصده سهم خودتو درست و کامل انجام بدی باقیشو بسپار ،هرچی باید بشه میشه ولی نگاهت رو از هدفت برندار

شهود نیرویی است درونی که معمولا راه درست را به ما نشان میدهد باید به آن گوش دهیم همان نیروی درونی خرد برتر که همیشه بوده و هست ولی ما بهش بی توجهیم.

این‌نوع مدیتیشن نیازی ندارد یک جا بنشینید و تکون نخورید و دست و پاتون خواب بره ، متد دیگری هست که شما با آن مراقبه عمیق را تجربه میکنید .اصل همه اینها بر پایه قدرت ذهن خود شما و قدرت ضمیر ناخودآگاهتان است .مابه شما یاد میدهیم چگونه قدرتهای درون خود را به خدمت بگیرید.

برای اینکه بتونیم گفتگوی درونی مون رو کنترل کنیم نیاز داریم که در لحظه اکنون و اینجا باشیم چطوری ؟ مشاهده گر باشیم اگه هرکاری داریم انجام میدیم باید همه حواسمون به همون کار باشه مثلا اگه داری ناهار میخوری بوی خوراکت رو حس کن مزه اش رو حس کن ببین رنگهاشو به بافتش توجه کن اینجوری الان و اینجایی دیگه فکرت نمیپره که صاف بره سراغ افکار منفی .

گاهی مغز مون ما رو گول میزنه و اینقدر منطقی باهمه چی برخورد میکنه ما اصلا یادمون میره عواطفی هم داریم و سرمون کلاه میره در صورتیکه برای خوشحال بودن شاید نیازی به تایید مغز نباشه!

نطر شما چیه ؟

شاید این روزها درباره او و نام او زیاد شنیده اید ، با زندگی نامه آشنامیشویم و دراپیزودهای بعدی درباره کتابهایی که نوشته و دوره هایی که برگزار میکند برایتان خواهم گفت .

شما برای هر کاری یه اصولی لازم داری باید بدونی که باید چیکار کنی و چطوری اون کارو انجام بدی تا بهترین استفاده رو بکنی و به نتیجه دلخواهت برسی .