Resilienz und Werkzeuge, um in hektischen Zeiten cool und bei sich selbst zu bleiben werden im Job immer wichtiger. Ich versuche ein paar Perspektiven und praktische Tipps mit dir zu teilen. Wohl gemerkt: Auch mir gelingt es nicht immer diese perfekt umzusetzen. Vieles hängt von Tagesform und Rahmenbedingungen ab, aber wir können uns immer wieder neu justieren und auf unsere Grundpfeiler besinnen.

Die vielbeschworene Komfortzone. Ohne sie zu verlassen ist Wachstum kaum möglich. Egal ob das herausfordernde Gespräch mit dem Kollegen, die Gehaltsverhandlung mit deiner Führungskraft oder ein tricky Kundengespräch. Hier kommen drei Impulse, die dir helfen sollen, mit einem sicheren Gefühl an das Thema ranzugehen. Trau Dich! Dein Mut wohnt hinter deiner Angst. Deine Christina

"Hast du auch manchmal das Gefühl deiner Zeit hinterherzulaufen?" Diese Umfrage hat die Community zu 100% mit "ja" beantwortet. Also schauen wir erneut genauer hin und betrachten einen besonderen Aspekt. Wir klären die Frage, wie Selbstwert und Stress zusammenhängen wie ein erhöhter Selbstwert dein Stressempfinden reduzieren kann.

wie die theoretisch gefassten Ziele nachhaltig im Alltag umsetzen und dafür sorgen, dass sie im Bewußtsein bleiben? Die Impulse aus der Mindset-Werkzeugkiste können dir dabei helfen.