
Sign up to save your podcasts
Or
Vidste du, at det er muligt at skifte dit mindset gennem øvelse? Så du vitterlig kan lære at se det positive i enhver situation? I denne episode forklarer jeg, hvordan du kan lære det i 5 trin. For det er en evne, du kan opøve selv.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - https://friskespirer.dk/
STØT PODCASTEN
Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på www.Spirefroe.dk 🌱
Tak 💚
INDHOLD
(0:45) Trin 1 Stop op og træk vejret
(1:38) Trin 2 Acceptér det, du ikke kan ændre
(2:28) Trin 3 Find lyspunkterne
(3:30) Trin 4 Styrk dit sprog
(4:18) Trin 5 Taknemmelighed
MERE
Flere tips på https://FriskeSpirer.dk/blog
Og på https://Spirefroe.dk/blog
OM
Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/
DEL DIN MENING
Du er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at den bliver foreslået til flere lyttere + jeg kan interviewe flere store navne.
Tak 💚
Vidste du, at det er muligt at skifte dit mindset gennem øvelse? Så du vitterlig kan lære at se det positive i enhver situation? I denne episode forklarer jeg, hvordan du kan lære det i 5 trin. For det er en evne, du kan opøve selv.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - https://friskespirer.dk/
STØT PODCASTEN
Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på www.Spirefroe.dk 🌱
Tak 💚
INDHOLD
(0:45) Trin 1 Stop op og træk vejret
(1:38) Trin 2 Acceptér det, du ikke kan ændre
(2:28) Trin 3 Find lyspunkterne
(3:30) Trin 4 Styrk dit sprog
(4:18) Trin 5 Taknemmelighed
MERE
Flere tips på https://FriskeSpirer.dk/blog
Og på https://Spirefroe.dk/blog
OM
Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/
DEL DIN MENING
Du er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at den bliver foreslået til flere lyttere + jeg kan interviewe flere store navne.
Tak 💚