Lærerlykkepodden

Refleksjoner rundt at veldig mye kan komme i veien når vi egentlig ønsker å ha mer egenomsorg i hverdagen, og at det er så lett å prioritere alt annet opp og seg selv ned, men om du faktisk prioriterer deg opp, så rykker egentlig alt annet opp også, bare hør her...

Link til Lærerlandsbyen for deg som ønsker å være en del av et fellesskap der egenomsorg settes på agendaen

Jeg reflekterer over høstferien min som har vært den beste jeg har hatt på lenge, og hvordan det også er mulig for deg å gå inn i ferier med overskudd om du praktiserer mer egenomsorg i din egen hverdag.

Det er en drøss av ting man kan gjøre, en av tingene er å melde seg inn i Lærerlandsbyen og få inspirasjon, veiledning, tips og kurs som hjelper deg på veien mot en mer bærekraftig lærerhverdag.

Du kan lese mer her: https://www.laererlandsbyen.no/landsbyen

Hvordan er høsten for deg? Durer du på selv om batteriet blinker rødt og kræsjer inn i høstferien, for så å ligge på lading en uke før det er tilbake på jobb og dure videre? Eller? 
Hva om resten av høsten og skoleåret kunne være mer bærekraftig? 

Det tok litt av når jeg lanserte en gratis guide til hvordan du kan få mer bærekraftige utviklingssamtaler. Her reflekterer jeg litt rundt det og deler noen av tipsene mine.

I denne episoden snakker jeg om fellesskap og at det kan være krevende å lene seg på andre, både privat og på jobb. Og når det blir sånn at det å spørre om hjelp sitter laaaaaangt inne, så har vi kanskje noen sår vi bærer med oss som det kan være nyttig å bli bevisst og forløse.

Har du tenkt på at du er HELT RÅ? Det er faktisk ikke slik at hvem som helst kan steppe inn å gjøre det DU gjør i jobben din. Så her kommer en aldri så liten BOOST til deg fra meg

Er det sånn at man får mer av det man fokuserer på? Og handler det bare om å tenke mer positivt i hverdagen?

Oppstarten har bydd på noen overraskelser for min del, og her deler jeg med deg hvordan min oppstart har vært. Hvordan får det med deg? Ta gjerne kontakt og del med meg.

Har du fått spørsmålet ennå? "er du klar for å starte igjen?" I år kom det første gang over to uker før skolestart, og altså...Hva svarer man? Refleksjoner rundt skolestart.

Er du der at du kjører på med tomt batteri og tenker at ferien skal redde deg? Kjenner du da på at batteriet ditt gradvis får kortere levetid? Da kan det hende du styrer sakte men sikkert mot den berømte veggen, men det er mulig å snu.