Lågaffektiva podden

15 december: Vad navigerar du efter hos den andre? Om att justera sig utifrån den andres signaler. Men där det också behövs kunskaper och rätt glasögon för att vi inte ska gå vilse.

Lågaffektiva poddens julkalender ger oss 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på poddens facebooksida!

I lucka 14 hittar vi frågan: Vad hjälper dig att bli trygg i en svår situation? Om rädsla och fasthållningar.

Lågaffektiva poddens julkalender ger oss 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar.

I lucka 13 hittar vi frågan: Vad hjälper dig att ta utgångspunkten att människor gör sitt bästa?

Lågaffektiva poddens julkalender ger oss 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på poddens facebooksida. Sök på Lågaffektiva podden!

I lucka 12 finns frågan: Vad hjälper dig att bli en bättre lyssnare?

Lågaffektiva poddens julkalender ger oss 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på poddens facebooksida. Sök på Lågaffektiva podden!

11 december: Vad kan du göra för att flytta fokus från att det är personen det beror på till vilka faktorer i omgivningen som har påverkat resultatet?

Lågaffektiva poddens julkalender ger oss 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på poddens facebooksida.

10 december: Vad gör du för att öka väbefinnandet och lyckan hos den andre?

Lågaffektiva poddens julkalender ger oss 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på Lågaffektiva poddens facebooksida.

Lucka 9 fortsätter på temat kontroll: Vilka beteenden får dig att tro att den andre har kontroll över sig och situationen resp. inte kontroll över sig och situationen?

Missa inte Lågaffektiva poddens julkalender! 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på Lågaffektiva poddens facebooksida.

Lucka 8 i poddens julkalender: Vad gör du för att behålla din självkontroll?

Missa inte Lågaffektiva poddens julkalender! 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på Lågaffektiva poddens facebooksida.

Dags att öppna lucka 7 i poddens julkalender! Där hittar vi frågan: Hur gör du för att hantera din stress?

Missa inte Lågaffektiva poddens julkalender! 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på Lågaffektiva poddens facebooksida.

I lucka 6 finns frågan: Vad behöver du träna upp din acceptans kring för att kunna agera lågaffektivt?

Följ med i Lågaffektiva poddens julkalender! 24 dagar på temat lågaffektivt bemötande. En reflektionsresa med tankar, frågor och funderingar. Dela gärna med dig av dina egna reflektioner utifrån de olika avsnitten, till exempel på Lågaffektiva poddens facebooksida.