Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
🌿你也有這樣的時候嗎? 身心疲憊、情緒低落,卻不知道該怎麼辦—— 也許,這正是你靈性覺醒的開始。 這裡是【Light In – 萊茵】,來自台灣的身心靈療癒團隊。 我們整合多年所學,融合東西方療癒知識與靈性經驗, 創作出「現代人聽得懂,也感受得到」的療癒內容。 🎧 Podcast系列目前正在規劃中,現階段先上架首集試播,... more
September 16, 2026為什麼我不建議你學靈氣?|第123集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more15minPlay
September 09, 2026為什麼我不建議你學通靈?|第122集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more14minPlay
September 02, 2026為什麼我不建議你學塔羅牌?|第121集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
August 26, 2026沉迷於給直播妹刷火箭的人,到底在想什麼|第120集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
August 19, 2026包養買到的不是陪伴,是不需要負責的親密|第119集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more16minPlay
August 12, 2026為什麼很多男人明明有女友,卻還是會固定看A片?|第118集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
August 05, 2026通靈不是迷信,是人類面對未知時的求救方式|第117集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmfnlb2ay00k701z4dooo6kk5/comments Powered by Firstory Hosting...more14minPlay
July 29, 2026酸民敢講,是因為他不用承擔任何後果|第116集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
July 22, 2026道生一,一生二,二生三,三生萬物|第115集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more16minPlay
July 15, 2026真正的修行,可能沒有階段|第114集|萊茵十分鐘|萊茵 - Light InLight In-萊茵 是一個以「內在結構觀察」為核心的創作頻道。 這裡不提供快速答案, 也不試圖用任何方法,替誰的人生下結論。 我們比較關注的是: 人在關係裡怎麼失去自己、 情緒怎麼被維持、 期待怎麼形成、 以及很多看似個人的困境, 其實是如何被環境、語言與結構慢慢塑造出來。 所以這裡的內容, 不太像教學, 也不太像療癒。 比較像是有人終於願意把那些 長期存在、卻很少被完整說出的東西, 慢慢講清楚。 ── 我們並不反對任何工具、方法或系統。 只是比起不停往外追尋, 我們更在意的是: 一個人能不能在生活裡真正站穩。 因為很多時候, 問題不是少學了什麼, 而是在還沒看清自己怎麼運作之前, 就一直想用新的東西解決自己。 所以《萊茵十分鐘》會很慢。 也很生活。 它談的未必是多厲害的概念, 而是那些真正會反覆出現在人生裡的東西: 壓力、關係、期待、依附、恐懼、選擇、失衡、等待, 以及一個人怎麼慢慢把力量拿回來。 ── 這個頻道不一定適合所有人。 如果你期待的是: 快速改變、立即見效、明確指引, 那這裡可能會讓你有點不習慣。 但如果你願意慢下來, 也願意對自己誠實, 那也許有一天, 你會慢慢聽懂這裡在說什麼。 ── ✨ 緣起不滅,植入光輝。 我們不是把光放在外面給你看。 只是希望有一天, 你能慢慢靠自己發光。 Light In-萊茵 Powered by Firstory Hosting...more15minPlay