L'Alchimie de la beauté. Des paillettes pour ton coeur & pour ton mental

Das cet épisode je te raconte, quel est pour moi le pouvoir du pardon.

Je sais, je sais, rien que d’entendre ce mot pardonner te donne envie de continuer de scroller vers d’autres sujets plus inspirants. Mais si le pardon serait justement la clé vers ta liberté et vers une vie heureuse et épanouie?

Écoute jusqu’au bout, je vais te guider à travers un rituel ancestrale hawaïenne le Ho’oponopono, qui permet de « nettoyer » ses mémoires pour retrouver la paix intérieur.

Je te souhaite bonne écoute et à ce que tu puisse te sentir aligné•e dans ta lumière, pour la rayonner autour de toi!

Namasté et plein de Love,

Nicole♡

PS: Ce podcast "L'alchimie de la beauté", est désormais disponible sur applepodcast, spotify et youtube. Si tu l’aime bien, écris-moi un petit commentaire, ça me ferait très plaisir!

Apprendre à lâcher prise, c'est faire un pas vers l'amour pour soi. La vie est un cycle en continue... Mais souvent, nous nous retenons nous-mêmes, nous nous accrochons à l'ancien et nous avons peur de lâcher prise.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, tu découvriras comment profiter de la nuit de Samhain et des jours qui suivent pour laisser partir de ce qui ne te nourrit plus pour créer de la place pour du nouveau.

Je t'envoie une flopée d'étoiles et plein de love,

Nicole♡

Vivre une véritable intimité à deux 💞

Au début d’une relation amoureuse, le désir aide beaucoup pour créer l’intimité, mais comment on fait après les premiers mois passés, ou quelques années plus tard?

➳ Tu connais peut-être cette situation : comme tu n'a pas envie de te disputer avec ta/ton partenaire, tu préfère ne pas aborder certains sujets ou mettre plus souvent tes propres désirs de côté.

 Dans cet épisode, je te raconte mes propres expériences et de qu’est-ce qu’il m’aide à vivre une vraie intimité profonde dans mon couple, après bientôt trente ans. 

♡ Comment ne pas être frustré•e ou insatisfait•e dans ton couple.

♡ Comment ne pas créer une fausse harmonie, de donner l’air que tout va bien en surface. 

Il n’y a pas plus beau, que de trouver cette vraie intimité avec une autre personne. 

Je te souhaites une bonne écoute et si tu as envie, partage tes réflexions dans les commentaires avec nous!

Love♡

Nicole

Nous sommes au mois d'octobre, donc arrivée vers les derniers mois de l'année, c'est l'automne et les récoltes sont faites. C'est le moment idéale pour faire passer ces mois en revues. Viens, je te prends avec moi!

Il y a quelque chose que toi seul peux apporter dans ce monde, car il y a personne que toi qui le ferait pareille. Tu es unique. Plus tu te permets de te montrer et d'être toi-même, plus nous pouvons entrer en contact avec ta lumière et en profiter.

Le jour où tu décides de te montrer sur la scène de la vie, tu t'offres un immense cadeaux à toi-même.

Saches que :

 ♡ Tu es suffisant·e

 ♡ Tu es protégé·e

 ♡ Tu es toujours aimé·e

Je propose la dernière fois cette année "Chrysalide", mon programme et coaching de 8 semaines, du 31 octobre au 18 décembre. Ici, je t'accueilles dans un cocon bienveillant, pour faire ce voyage intérieur et guérisseur tout en sécurité. Ces deux mois te permettrons de commencer la nouvelle année avec plus de clarté et alligné·e avec toi-même. 

 Je t'envoie du courage de te montrer et plein d'amour,

♡Nicole

Et si tout était possible? Et si tu n’avais pas à choisir entre tel ou tel mais que tout avait le droit d’être? Que dirais-tu à ton enfant? Que voudrais-tu lui montrer comme exemple?

Pourquoi te séparer, pourquoi te diminuer si tu peux tout être et tout avoir? Car tu es tout! La seule personne qui te limite, c’est toi-même. Retrouve ta grandeur et ouvre tes limitations. Tu es plénitude, tu es abondance. Tu es un miracle🤩✨

Love you 

Nicole

Une mini-méditation pour te recharger et retrouver ton énérgie et ta force intérieur.

Bonne écoute !

Nicole♡

Nous, les humains, sommes comme le Bouddha d'or. Nous venons au monde rayonnant, dansant, chantant, jouant, riant et nous réjouissant simplement d'être là. Les enfants rayonnent comme le Bouddha d'or. Plus nous grandissons, plus nous commençons à nous conformer, à ne pas vouloir nous faire remarquer et à vouloir plaire à tout le monde. À chaque blessure et à chaque rejet que nous subissons, nous cachons notre éclat doré avec du plâtre, jusqu'à ce qu'un jour nous ayons nous-mêmes oublié que nous sommes en or.✨  Peut-être tu sens en ce moment l’appel dans ton coeur, une forte envie d’évoluer. Alors embarque avec un groupe de femmes créatives et inspirantes, faire ce voyage, révéler ton or avec moi. Nous allons commencer le 17 avril et je vous accompagne, online pendant deux mois. Les premières places sont prises🔥💃  Tu trouves plus d'infos sur nicole-hermann.ch   

Je te souhaite une magnifique journée 

Nicole♡

Nous vivons une époque où notre corps émotionnel (nos émotions) est mis à rude épreuve.  Peut-être tu ressens des émotions fortes, de la tristesse, de la colère, ou la peur. Dans ce message je te donne quelques idées et inspirations comment gérer ces émotions qui nous submergent par moments.  

Je te souhaites une bonne écoute et prends soin de toi!  

Nicole♡