Lắng nghe và chấp nhận cảm xúc là một hành trình đầy thử thách nhưng cũng vô cùng vô cùng quan trong trong việc kết nối và thấu hiểu bản thân. Hãy dành thời gian để lắng nghe những cảm xúc của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc hơn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm Mayola Podcast. Hy vọng bạn tìm thấy được những gợi ý có ích trong việc kết nối với bản thân và nhớ rằng, bạn không bao giờ đi một mình trên hành trình này.