🌸 METTA – L’AMORE CHE NON ESCLUDE 🌸

In questo episodio ti accompagno in un viaggio dentro Metta, la pratica meditativa che coltiva un amore benevolo, vasto, incondizionato. Un amore che non sceglie, non separa, non esclude.

Ma nasce una domanda essenziale: è davvero possibile amare tutti indistintamente?  come Come  può il cuore umano aprirsi oltre le sue ferite, i suoi confini, le sue resistenze?

Attraverso la meditazione e la consapevolezza, Metta non ci chiede di forzare il sentimento, ma di trasformare lo sguardo. Di tornare a una dimensione del cuore in cui l’amore non è emozione, ma stato dell’essere.

Lascia che queste parole e questa pratica ti accompagnino in uno spazio di gentilezza profonda, dove l’amore diventa presenza, e la presenza diventa guarigione.

Ascolta con il cuore. Respira. Lascia che l’amore faccia il suo lavoro.

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