L’amour de soi au coeur du changement

Qu’est ce que « l’amour de soi » ? Est-il vraiment au coeur des changements et des choix qui rythment notre vie ? Et comment nous donner assez de place sans risquer de tomber dans une forme d’egotrip ?

Emeny Chtioui Matou est psychologue, psychothérapeute et exploratrice du vivant. Dans cet épisode de « Sans Com Ajoutée » elle nous livre un récit d’amour, de soi, du vivant.

Cet épisode va vous donner envie de sourire à votre voisin et de renouer avec votre « enfant explorateur ».

Retrouvez toutes les actualités de « Sans Com Ajoutée » sur Instagram @beaujourcommunication.

Si ce récit de transition résonne en vous et si vous pensez qu’il peut inspirer quelqu’un d’autre n’hésitez pas à le partager autour de vous et à l’évaluer sur la plateforme d’écoute de votre choix.

Avec la participation d'Emeny Chtioui Matou, psychologue psychothérapeute à Sarras - Maison Maïré - en Ardèche (Rhône-Alpes) : https://www.facebook.com/emenychtiouimatou/

Le podcast sur Instagram https://www.instagram.com/beaujourcommunication/

Musique libre de droits : Sangria - Saidbysed

Photo tous droits réservés à Sans Com Ajoutée

Source : Etude Self Love Index - The Bodyshop Institut Ipsos, 2020