时间轴

00:00让自己健康是美德，让他人健康是功德。

00:55关于时尚，人们各有各的理解。

03:30是什么影响了我们的健康呢？

04:18行色匆匆的日子，我们总是被时光推子走。

08:11有了健康你才能追求更好的人生。

09:02从今天开始，真诚和你分享。

构思心得

开头：由〝时尚”开头，引起兴趣，自然导入“健康”话题。

主体：明确健康的定义，列举影响健康的因素，强调健康的意义，如何让自已更健康。

结尾：呼应开头，对话听众。