本集來賓｜ 第九宮管轄天使 Advachiel（掌管「射手座、高等智慧、遠景與自由」）
對談夥伴｜ Penny
當世界都在歌頌「樂觀」與「前進」，你是否也曾感到疲於奔命？覺得如果不設定目標、如果不努力變富有，自己就「不自由」了？
這一集，我們邀請到射手座天使 Advanchiel，來與我們聊聊「定義之外的自由」。
從「樂觀不等於無知」開始，談到生命的意義、金錢與自由的虛擬連結、為什麼人類擁有的越多卻越匱乏，甚至聊到爬 101 大樓的人，其實只是在享受他的呼吸。
射手座天使提醒我們：

• 生命本身就是意義： 你的存在、呼吸與 DNA 編寫，就是一場最偉大的創造。

• 自由與金錢沒有等號： 真正的束縛來自你為自己劃下的框框與標籤。

• 全心全意是唯一的解答： 100% 的感知當下，匱乏感將無處遁形。

• 低潮時就去睡覺吧： 能量是流動的波浪，低谷時唯一的任務就是休息與復活。

如果你最近覺得迷惘、焦慮、被生活壓得喘不過氣，這一集會陪著你，把那些「自己設定的限制」逐一拆解。
本集你會聽到：

• 樂觀與悲觀的真相： 為什麼「中庸」與「全心全意」比正能量更重要？

• 尋找生命意義的誤區： 為什麼「渴望答案」其實是造物主設計的匱乏陷阱？

• 金錢與自由的脫鉤： 為什麼擁有越多，往往不代表越自由。

• AI 時代的集體空虛： 答案餵到嘴邊卻不快樂？解析現代人的感官麻木。

• 冒險與危險的分界： 從爬 101 大樓看見「做好準備」的生命節奏。

• 選擇的力量： 承認吧！不自由有時是因為我們「選擇」了屈服。

適合收聽的你：

• 正在尋找「人生目標」，卻感到越找越迷惘的人。

• 覺得「要很有錢才能追求夢想」而被現實困住的人。

• 深陷低潮期，急著想「好起來」卻感到精疲力竭的人。

• 厭倦了社會標籤，渴望找回靈魂原生自由感的人。

本集行動小提醒：

• 練習「不定義」： 今天試著不把發生的事情分類為「好」或「壞」，只是全心去經歷它。

• 低潮的權利： 如果今天真的很累，請准許自己徹底「斷電」去睡覺，相信休息後的復活。

• 100% 的感知： 挑選一個日常片刻（如喝咖啡或走路），專注感受所有的感官細節，體會那一刻的完整。

如果喜歡我的分享，或想預約個人一對一天使諮詢
歡迎追蹤我的 IG @lanlanlightspace

Powered by Firstory Hosting

「人生前半場，我們練習戴好面具；後半場，我們練習找回完整。」
妳是否曾感覺到，過去那套讓妳引以為傲的價值觀、那種拼命三郎的積極，突然間不再管用了？好像無論再怎麼努力，內心總有一個填不滿的坑。
在本集節目中，藍藍與 Alysia老師 繼續深入探討瑜珈帶來的生命變革。我們從練習精進、不執著的一對翅膀，聊到榮格心理學中的「中年之路」。原來，那些讓我們感到痛苦的「黑暗面」與「沒用感」，正是靈魂發出的邀請函，邀請我們卸下黏得太緊的人格面具。
本集精彩亮點：

• 人格面具 vs. 完整自我： 為什麼年輕時需要面具，而步入中年後我們需要學會「解綁」？

• 靈魂的逃生門： 藍藍分享如何從身體的練習走向心靈的自由，讓壓力在覺察中自然「洩壓」。

• 直面陰影的勇氣： 聊聊薩滿火儀式與四天四夜的森林閉關，如何看見那些被隱藏的脆弱與黑暗。

• 慢慢來，比較快： 觀音給的訊息——生命不需要急著突破，只要願意停下來、開始移動，真理就在當下。

無論你正處於人生的哪個階段，如果你感到迷惘、疲累，或是在情緒勞動中掙扎，邀請妳一起聽聽這場關於「回歸自己」的對談。
「只要心變大了，問題就不再是問題。」

💡 節目中提到的書籍

• 📖 詹姆斯·霍利斯《中年之路》

• 📖 瑪洛·摩根《曠野的聲音》

藍藍老師最新課程：思想煉金實戰營＿28天找回內在主權的實戰練習

Powered by Firstory Hosting

【這集聊什麼？】
練習瑜珈一段時間後，我們都擁有一種想看見全貌的特質 。本集藍藍與 Alysia 老師深入探討從「愛好者」轉向「教學者」的內在轉折。

藍藍坦露了內心深處的原始動能，從小對生死的迷惘，讓她在瑜珈智慧中尋找一條「不迷失的道」，並渴望找到生命的核心軸心 。而 Alysia 則分享了在不同派別間的轉換，如何從緊繃的「塑身衣」狀態，走向平衡纖細的身心 。我們聊到了師資培訓如何像一場「打怪破關」的旅程，每一階段撿到的寶物，最終都化作我們教學與修行中的養分 。

【精彩亮點】

• 追尋核心真理：藍藍如何將瑜珈視為深淵中的浮木，在探索中建立穩定的人生軸心 。

• 派別與身形的煉金：從強調力量的 阿斯坦加 (Ashtanga) 到講求絕對精準與平衡的 寰宇瑜珈 (Universal Yoga) 。

• 靜心的反轉力量：為什麼性格急促的藍藍，最終被 陰瑜珈 (Yin Yoga) 的內在修復所平衡 。

• 教學即修行：經歷嚴謹訓練後，如何保有反思與彈性，給予學生健康的探索空間 。

【提及導師資訊】
Corey 老師｜瑜珈海洋 RYT 師資培訓引導者 @coreywuyoga 
Jacob 老師｜青堤瑜珈 Ashtanga Mysore 深度實踐引導者 @jacob_ashtangi

Powered by Firstory Hosting

曾經有一段時間，Alysia 老師形容自己每天醒來的第一個念頭是：
「為什麼又醒了？」

那不是一時低潮，而是一種沉到深海、連浮起來都不想的狀態。

在《瑜珈如何改變我的人生》這個主題，我邀請我很欣賞的瑜珈老師 Alysia 老師，一起回頭聊我們各自的人生轉折——
從努力、撐住、把責任做到滿分，
走到身體先壞掉、心也跟著迷路，
最後在瑜珈練習裡，慢慢學會照顧自己，而不是繼續硬撐。
這個主題總共分成三集三個階段，
這一集不是在教你怎麼把動作做得更好，
而是在聊：
當人生失去節奏、感覺不到自己是誰時，
也許不是你不夠努力，
而是你該把內在找回來了。

即使你沒有練瑜珈，也會聽懂這一集。
因為它更像是兩個人，回頭聊一段真實的自我成長史。
本集重點（Highlights）

• 從「努力就會有回報」的信念，走到第一次真正失控的人生經驗

• 身體壞掉、心也撐不住時，憂鬱是怎麼出現的

• 為什麼有些事不是更努力就能解決

• 瑜珈如何成為一個「讓人慢慢浮上來」的入口

• 從「我要聽話、我要變強」走向「我為自己的真實做選擇」
  如果這一集有陪到你，
  歡迎訂閱《藍藍的靈機一動》，留下五星好評，或分享給正在撐著的朋友。
  也歡迎留言告訴我你對這一集的想法

Powered by Firstory Hosting

你有沒有這種時候——
明明已經很努力了，卻還是覺得不夠好？
事情沒做到「理想中的樣子」，心裡就開始責怪自己。
這一集，我們聊的不是「要不要更努力」，
而是：我們為什麼這麼容易對自己下重手。
從完美主義、高標準、習慣靠自己，
聊到身體發出的訊號、放下後發生的事，
也聊聊——
當我們不再一直證明自己，人生真的會完蛋嗎？
這是一集給
✔ 總是把責任扛好扛滿的人
✔ 習慣撐住、不太求救的人
✔ 正在學習用更溫柔方式對待自己的人
如果你最近也在問自己：
「我是不是把自己逼太緊了？」
那這一集，或許能陪你一起想清楚。

Powered by Firstory Hosting

在這一集的下半段，我們將對話從「天蠍能量的本質」，走向更貼近人生現場的議題——關係、選擇，以及靈魂如何穿越混亂與黑暗。
天蠍天使芭比歐，從靈魂的高度，回應了許多人在情感與人生路上反覆卡關的疑問：
為什麼有些人總是離不開痛苦的關係？
為什麼明明知道不適合，卻還是一次次重來？
而這些經驗，真的只是錯誤與受苦嗎？
在這一集中，天使談到「渣男／渣女」、「靈魂副本」、「業力與選擇」，也談到人類社會正在經歷的轉變——從舊有的關係框架，走向更強調個體扎根與自由的新人類狀態。
【本集精彩亮點】

• 為什麼靈魂會選擇困難的關係？那些反覆出現的情感模式，其實是生命設定的成長副本。
• 不要急著責怪離不開的人：有些關係，是靈魂重要的突破關卡。
• 從慾望到空虛，再到覺醒：天蠍能量如何帶領靈魂看清真正的渴望。
• 婚姻與關係的未來：為什麼人類正在走向更獨立、也更和諧的連結方式。
• 找到生命的「定心柱」：你不是迷失，而是正在尋找真正能讓你扎根的核心。

如果你正走在一段複雜的關係裡，
或對人生的方向、意義感到模糊與漂浮，
這一集，或許會為你帶來一個不同的觀看角度。
有些黑暗不是要你停下來，
而是邀請你，看見光正在轉化的地方。

若你希望進一步進行
個人化的一對一天使諮詢，
欖藍靈性整合所的實體服務資訊，
可透過 IG 私訊了解：
@lanlanlightspace

Powered by Firstory Hosting

你身邊也有讓你「又愛又怕」的天蠍座嗎？或者是，身為天蠍座的你，正被滿溢的資訊與深沉的慾望所困擾？
在這一集中，『欖藍靈性整合所』的創辦人藍藍，邀請夥伴 Penny 以及掌管天蠍能量的天使芭比歐，一起深入探討這個神祕星座的核心本質。我們不聊大眾占卜的刻板印象，而是從靈魂的高度，拆解天蠍座那份強大的「資訊掌控力」與「慾望本能」。
【本集精彩亮點】

• 是心機還是聰明？ 揭開天蠍座不願揭露資訊的真相：原來「不說」也是一種自我保護與判斷。
• 慾望的退潮與空虛： 為什麼追求本能會帶來痛苦？天使解析天蠍座在情感關係中的「渣」與「苦澀」。
• 黑暗中的洞察力： 為什麼天蠍能量不畏懼黑暗？學習在安靜的狀態下，找回照見智慧的能量。
• 能量守恆與蝴蝶效應： 每一場傷害最終都會回到自己身上？聽天使談因果與靈魂的進展。

「黑暗並不可怕，它只是光明的過渡。」
無論你是想了解天蠍座，還是想學習如何在混亂的資訊時代中找回內在平衡，這集節目都將帶給你溫暖而堅定的力量。

如果你在收聽的過程中，發現某些訊息與你正在經歷的狀態產生共鳴，
也想更靠近、聽聽屬於你自己的天使想傳遞什麼，
欖藍靈性整合所的實體工作室提供一對一的天使諮詢服務。
相關方式可透過 IG 私訊了解：
@lanlanlightspace

Powered by Firstory Hosting

本集來賓：地球
這一集想聊一個超常見、也超折磨人的問題：「我到底還要不要繼續？」
我和朋友地球用職場新環境的真實案例出發，拆解猶豫的來源：外界的聲音很多，但答案其實只會在你身上。
我們整理出一個很實用的判斷順序：
先看大方向有沒有一致（你當初投入是為了什麼？），再看身體訊號在提醒你什麼（頭痛、胸悶、僵硬、腸胃、疲憊…常常不是叫你放棄，而是叫你「微調」）。
也分享幾個立即可用的方式，讓自己從壓力鍋狀態「卸氣」：呼吸、起身走動、伸展，把神經系統拉回來。
最後我們也從靈魂視角說一句話：
人生沒有選錯，只有還沒走完的體驗。
你可以轉彎，也可以續航，但請先回來照顧自己。

🎧 謝謝你收聽這一集的《藍藍的靈機移動》。
這是一段從生活出發、慢慢回到內在的對話。
如果有哪一句話，讓你在聽的當下停了一下、呼吸鬆了一點，那它就是為你而來的。
生活裡的猶豫、卡關與不確定，
都不是走錯路，而是邀請我們更靠近自己。
願這一集的分享，能陪你在當下多一點理解、多一點溫柔。
✨ Instagram｜@lanlanlightspace
✨ 欖藍官網｜lanlanlightspace.com
✨ 合作／占卜／傳訊／療癒預約｜請私訊或至官網查看

💬 想聽聽你的感受
留言告訴我：這一集哪一段，最讓你有共感？
你的回饋，也可能成為未來某一集的靈感。
💌 如果你喜歡這集內容
歡迎追蹤《藍藍的靈機移動》，
也可以私訊我你正在思考的生命片段。
這裡是一個可以慢慢想、慢慢走的空間。

📌 下一集預告：我們是怎麼逼自己的？
我們下一次，再一起靈機移動。

Powered by Firstory Hosting

本集來賓｜冬季管轄天使Attarib（管轄四季中的「冬季」）
對談夥伴｜Penny
冬天一到，你是不是也：變得超想睡、沒什麼動力，卻又莫名焦慮自己「是不是不夠努力」？
這一集，我們邀請到管轄冬季的天使，來和我們聊聊「怎麼好好過冬」。
從「減肥不是造物主給人類的任務」開始，談到冬天的飲食、身形焦慮、為什麼我們總是停不下滑手機，甚至聊到日本熊不冬眠、自然失衡和人類文明的關係。
冬季天使提醒我們：

• 冬季是用來收斂、儲存能量、培養春天爆發力的季節
• 很多痛苦來自「在不對的時機，對自己下不對的要求」
• 想改變狀態，就要先改變環境
• 你的能量體晚上也要上班，請讓它關燈打卡

如果你最近覺得很累、很亂、又很怕落後，這一集會陪你一起，把那一些「可以不吃的苦」先放下。
本集你會聽到：

• 冬天為什麼特別懶、特別想躺，其實不是你沒用
• 減肥、身形焦慮與冬季能量根本沒關係
• 日本熊不冬眠、災害頻傳，背後的大自然訊號
• 熬夜滑手機是怎麼消耗你的能量體
• 每個人都有自己的四季：如何跟自己比，而不是跟別人比
• 冬天要學會的功課：放下、收斂、留白、讓自己少受一點苦

適合收聽的你：

• 冬天特別累、卻又很焦慮「自己不夠積極」
• 想停止熬夜滑手機，卻總是停不下來
• 對環境變化、天災、熊不冬眠這些新聞感到不安
• 想學會順著自己的節奏過生活，而不是被集體焦慮推著走

本集行動小提醒：

• 今晚提早 30 分鐘關機、關燈，讓自己的能量體好好上班
• 在這個冬季，多為自己留一點空白時間：什麼都不做，只是陪著自己
• 如果可以，找一個時間去大自然走走，觀察「冬季的節奏」

如果喜歡我的分享，也歡迎追蹤我的IG @lanlanlightspace

Powered by Firstory Hosting

你是不是也曾經覺得自己「很努力」，
但日子卻越過越不像自己？
在節目的第一集，我想好好介紹我是誰、
為什麼要做《藍藍的靈機移動》，
以及這個節目想陪你走去哪裡。
我曾經在數位行銷、公關與專案產業待了十幾年，
加班到凌晨、胃痛、情緒緊繃、當過機車女主管，
也走過「一定要更努力才有價值」的生存模式。
後來我轉進瑜伽會館當管理者，
再一路走向能量療癒、靈性諮詢與儀式的身心靈工作者。
在這集中你會聽到：

• 為什麼節目不是「靈機一動」，而是「靈機移動」
• 我如何從充滿限制信念、只會拼命努力的人
• 一步一步鬆動自己、開始允許改變
• 從身體僵硬、心也僵硬，到願意運動、瑜伽、自助旅行
• 找回自由與成就感的過程
• 我如何接觸奧修、薩滿、奧秘學校，
• 並理解「靈性成長其實很接地氣」
• 這個節目為什麼要設計「生活感悟」與「與天使暢聊」兩個單元

如果你也正處在：

• 覺得自己很努力，卻一直卡在原地
• 在關係、工作或生活裡感到「心很累」
• 明明想改變，卻不知道怎麼動
• 想更認識自己，但不想被說教

那麼這一集，就是我對你的一封開場邀請信。
願你在《藍藍的靈機移動》裡，
慢慢找回對自己的信任，
也找到那一點點，足以開始移動的勇氣。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmehycciq0a4b01whgyk08mqz/comments

Powered by Firstory Hosting