在本集節目中，藍米克老師和《播吧洋蔥大叔》分享他如何從生命中自身的體驗，一路尋找答案，從一位植物研究者，走向推動自然療法與綠色療癒的旅程。米克提到他從小就能與植物溝通，這份與自然的深刻連結，在他成年後的帛琉經驗中被完全喚醒，成為他生命轉化的關鍵。

他談到自己與原住民、能量醫學老師的學習歷程，如何將原始智慧結合現代科學，創造出「綠色療癒」的實踐方式。

他強調，當代人情緒困頓、憂鬱的主因，在於與自然與自我本質的斷裂。 

綠色療癒不只是接觸植物，更是一場身心靈的回歸旅程與生命的真實自我對話。

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愛的功課是每個人的必修功課，更是重要的生命課題；愛是一個人獲得生命動能的重要源頭，卻可能在成長的過程中，因受傷害或受限於認知的框架而阻斷。在倡導人們成為更好的勞動者的社會裡，我們可以如何好好地走入愛的功課，敞開心正視自己與自己或與他人之間的關係呢？

藍米克老師深知這個愛的功課對於現下社會的重要性與迫切性，在本集的靛藍大講堂裡分享了具體的方向與工具，協助試圖正視與正深陷其中的你，透過一步一腳印地建立自己的真本事，找回並擁有自己的真實力量。最終你將會發現，無論是與任何人之間的關係，在愛的功課裡深究的都是你與自己的關係，更是你與神之間的關係。

更多學習的方法和內容，請繼續收聽藍米克〈靛藍大講堂系列〉~關於哲學藝術、身心成長、宇宙意識、生態文明以及未來生活觀點的公益演講，為一週的正能量加油！ 歡迎更多願意共創未來文明的人一起加入，邁向新文明！

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新一代的孩子及年輕世代們的靈魂特質就像一部精密的儀器，感知資訊的方式較為廣闊，他們可以感知他人的情緒，甚至可以感知到微細的環境信息場的變化。因不知如何應對或者是求助無門，產生學習或情緒上的障礙，造成情緒失控、躁鬱、憂鬱的現象似乎越來越明顯，人數也越來越多，進而影響人際關係、生活品質，甚至可能因而自我傷害，造成終生的遺憾。
而這群未來社會的中堅分子，在面對大環境的波動、壓力及不確定性時，如何自保自救？如何不必自我封閉、不需偽裝自己，也不被打趴呢？
藍米克老師深知這群靛藍新世代的困境與難題，在本集的靛藍大講堂裡，不必灑狗血走空飄路線，帶你非常務實地、一個步驟一個步驟建立自己的真本事，找回並擁有自己真實的力量。

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新世代的年輕人在網路世界的成長背景下，他們的所學所知以及所見幾乎從網路而來，鮮少是自己真實的體驗。他們有更多的時間是跟機器相處、在虛擬的世界體驗人生；跟父母親或其他人相處的時間反而變得更少，所有的關係都很虛擬，對於真假就更為模糊。 

在疫情以迅雷不及掩耳的速度進到人類世界，不只是病毒的本身讓人們措手不及，它更誘發出人們最深沉的恐懼，引起全球秩序崩解、社會混亂，造成個人憂鬱、躁鬱等身心失衡的狀況更是無以數計。若因恐懼而採取更為保守的措施，期待回到原來的生活秩序與模式，恐怕是緣木求魚。

有沒有什麼建議或方法可以讓年輕的朋友跨過這個困境呢? 更多學習的方法和內容，請繼續收聽藍米克〈靛藍大講堂系列〉~關於哲學藝術、身心成長、宇宙意識、生態文明以及未來生活觀點的公益演講，為一週的正能量加油！ 歡迎邀請更多願意共創未來文明的人一起加入！展開您的潛能，邁向新文明！

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「我是誰、我從哪裡來、我要去哪裡」是所有人重要的議題。當真正找到核心點之後，才有最真實的動能去面對每一天的困難，否則為了錢而賺錢的一定痛苦，不知道幸福定義的，永遠找不到幸福。

生命是多面相的，重點不在於做好每個面相而已，而是找到核心本體，打開生死向度試圖去看見生命是什麼，存在的意義是什麼，思索要活出什麼樣的自己。這些看似簡單的哲學議題，縱橫前世今生，去看見自己生生世世靈魂的壯旅有多廣闊。也因為看見廣闊無垠，讓心靈回到平靜喜樂的源頭。

在意識工程師 藍米克帶領的《生命研究所》的課程裡，參與者因能從眼耳鼻舌身意，喜怒哀樂中覺醒過來，看見了真相，遇見自己的靈魂以及未來的自己。於是在這趟向內探索的奇蹟之旅找到了方向，找回自己真實的力量。 更多學習的方法和內容，請繼續收聽藍米克〈靛藍大講堂系列〉~關於哲學藝術、身心成長、宇宙意識、生態文明以及未來生活觀點的公益演講，為一週的正能量加油！ 歡迎邀請更多願意共創未來文明的人一起加入！展開您的潛能，邁向新文明！

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前面幾集談到許多關於花精的部分，相信大家對於不論是北美花精、澳洲花精或是亞馬遜高階花精，都有基本的認識與了解。這次的主題仍然跟花有關，一朵花，除了以感官去欣賞它的美之外，它對於我們的生活與生命有什麼關鍵性的影響。

當身心不OK的時候，其實不是只有交給醫師而已，我們可以借用大自然的力量來協助自己恢復健康；而透過珍貴的臨床實證經驗分享，使大家能更進一步的了解花精在身心靈上面的作用與成效，讓我們跟著藍米克老師的腳步，再次探索花的不可思議的世界吧。

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您家有搞不定的青少年?
你是「怪怪」青少年?
今天靛藍大講堂專為「年輕的靛藍人」開講！
快收聽本集靛藍大講堂「年輕的靛藍世代，別徬徨！」

年輕的你，一出社會工作看見
薪水少少的、房價卻瘋了
主管情緒差、同事人冷漠
未來希望在哪裡?

厭世雖有理，但日子還要過

現在，讓靛藍大講堂 藍米克老師
陪伴年輕世代走出鬱悶的心情，找到出路！

本集透過藍米克老師訪問青年靛藍人親身講述他們的經驗，並為年輕世代解開困頓與疑惑，並給予全面性的三大建議！

年輕靛藍世代該怎麼走出自己的一片天，欲知詳情，歡迎收聽本集靛藍大講堂。


本集內容節錄自2020年8月28日〈靛藍大講堂〉線上公益講座 錄音

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人跟生態跟土地是有間接的關係。在躁動的時代，生態發生巨變崩解之後，人的潛意識跟深層意識均受到巨大的影響。內在產生恐懼，焦躁不安的時候，如何讓自己穩住並能安住? 在本集內容裡，米克老師將現身說法，如何讓自己可以擺脫焦慮不安的具體方案。

更多高維的學習內容，請繼續收聽藍米克的幸福學堂~關於哲學藝術、身心成長、宇宙意識、生態文明以及未來生活觀點的公益演講，為一週的正能量加油！ 歡迎邀請更多願意共創未來文明的人一起加入！展開您的潛能，邁向新文明！

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憂鬱症不僅難以醫治，也是社會成本最高的疾病之一。

當受到外境或情緒影響的時候，您是否有為自己不OK的狀態升起一絲想改變的念頭？亦或是隨心隨性讓自己沈溺於其中，也不想努力去改變現況？

有學員因參與工作坊而讓自己的生命產生了大逆轉，讓我們明白想要改變現況有的是方法，唯有自己的願心才能見證奇蹟。而那份勇氣與自信，便是在這混亂的世界局勢裡，不被影響的方法。

當你陷落在生命的低谷，求助無門的時候，如何自救?

米克老師將從參與大地舞者工作坊的同學，在四天課程後奇蹟似的反轉憂鬱症的真實案例裡去分析，如何能反轉自己的生命，拿回自己生命的主權。

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馬斯洛印第安人由行為模式的觀察中，歸納出引起人類動機的五大需求層次理論架構，對於一般人來說，需要滿足人類的需求順序是由生理需求開始、安全需求、社會需求、尊重需求，最後是自我實踐需求。加上這個架構為一個金字塔型結構，說明大部分的人多滿足生理需求為主，提高的需求層次則越少有人重視，而這也與個人在社會保障的等級層次有關。

隨著研究的推進，馬斯洛的需求層次理論，從五項階層演進了迄今為止的八項，其中更融入了「超自我實踐」層次，點引發了人類探索自我本質、人生目標的重要性，這也是MTW課程不斷提醒大家的重點。只是，人生必須短暫，達到人生最高層次就從滿足自我最低層次開始，而意味著只有天賦異稟的人，具備資格走「超修行」的層次呢？

是否真的要等到生活中的大小都安頓好後，才能走向一切的理想與人生目標呢？ 本集米克船長將為您剖析馬斯洛層次需求理論的不同省思，以及應對的方法。更多多學習的方法和內容，請繼續下一篇藍米克〈靛藍大講堂系列〉~關於哲學藝術自我、成長、群體意識、生態文明以及未來生活觀點的演講，為一周的正能量加油！更多願意共創未來文明的人一起加入！展開您的力量，邁向新文明！

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