藍色赫茲 IMMA ON AIR

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藍色赫茲 IMMA ON AIR episodes

  • 你是走在生命岔路的悲劇英雄嗎？ ft.Xuan｜覺察了然後呢？（下）｜BAR友聊聊天 ep32


    我們一出生就有著一跳註定的道路


    而你冥冥之中知道是往什麼方向

    但我們偏要往反方向走

    於是在生命版圖中展開了一場抗爭

    -

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    29 min
  • 人都是先畫地自限，才從焦慮中學會扎根 ft.Xuan｜覺察了然後呢？（上）｜BAR友聊聊天 ep31


    如果挑戰跟實力沒有絕對性的關聯


    那給我們限制的

    並不是這個世界

    而是那個不相信自己的自己


    所以…覺察了然後呢？

    從焦慮中練習扎根

    認識心中的擔憂

    讓焦慮成為幫助你的夥伴而不是敵人

    -

    本集提到的其他單集：

    〈達賴的一生〉從達賴的前半生看生命歷程的三階段 ，跳脫你對佛教的認知！ft.Xuan

    https://solink.soundon.fm/episode/b1f9c793-c6d4-4556-a68c-555507e5a0f1


    你還是這個社會價值的信徒嗎？清醒吧！你是自由的！〈地。-關於地球的運動-〉

    https://solink.soundon.fm/episode/f9321189-009f-4d3a-ad29-5a00dd2a412c

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    29 min
  • 迷惘的世代都在期待生命的禮物，但生命的好處並不是你求來的？｜BAR友聊聊天 ep30


    這一集聊聊這個世代的恐懼


    資訊爆炸的時代

    「如何選擇」成為這個世代的難題


    是來自內在真正的喜歡？或是追隨他人的成功？

    混亂、迷惘的過程

    往往是創造奇蹟天堂路


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    37 min
  • 對改變感到無助？處境越糟越有機會開創新局？要快樂就別想擺脫痛苦！〈史塔茲的療癒之道〉｜藍色赫茲 ep17


    《史塔茲的療癒之道》


    這部紀錄片陪伴我度過自己的低潮

    跟著史塔茲和紀錄片的導演

    一起面對自己不堪的一面

    痛苦並不可怕

    可怕的是置身其中不知道該如何改變

    如果你正是對改變感到無助

    那這部電影或許能成為你的信念指南

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    29 min
  • 25歸0！從完美小孩畢業了！成為自己的內在父母？練習停下來是找回安全感的關鍵？｜BAR友聊聊天 ep29


    休息了兩個多月


    在這段把自己打碎、重組的過程裡

    想起了幾年前發生的故事

    原來人就是這樣一點一點的與靈魂使命靠近的啊


    努力沒有白費

    只是你獲得的不是你期望的回報

    識破痛苦的假象

    就能聽見靈魂真正的指引


    親愛的完美小孩

    你不需要成為誰

    你只需要是自己就好


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    38 min
  • 孤獨的人擱淺的靈魂，療癒其實不是一場創傷修復的過程？｜BAR友聊聊天 ep28


    這集送給所有孤獨的靈魂


    孤獨感是我靈魂中很大的一塊印記

    因為這個信念使我即使擁有

    也看不見愛

    旅行讓我重新正視這件事情

    我們都渴望被接住

    卻沒有發現一切只是視角不同

    療癒往往是條漫漫長路

    但請不要當作這是一場創傷修復的過程

    這是一趟成為你自己的旅程

    而你也將會不斷看見

    P.S因為確診的後遺症，有些地方鼻音會有點重，再請大家見諒> <


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    33 min
  • 失去所愛固然心痛，可以因難過而停下腳步，但不要放棄愛人的能力〈在森崎書店的日子〉｜藍色赫茲 ep16


    事業愛情兩失意的貴子


    在別無選擇之下來到了悟叔的書店

    原以為會是一段無聊的日子

    卻意外成為改變他一生的起始點

    毫無目標也沒關係

    人生的追求始終不斷改變

    失去所愛固然心痛

    但請不要放棄愛人的能力


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    26 min
  • 人生就是一場大型的流水帳？想要有趣要先懂得無聊！｜BAR友聊聊天 ep27


    你會想要一場「有趣的人生」嗎？


    對於這件事的定義

    每個人都有自己的想像

    很多時候好像要大鳴大放

    才有某種「有趣」的價值

    但往往回過頭來

    我們說在嘴邊的故事

    都是那些最平凡無奇

    或是荒誕至極的小事


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    27 min
  • 起心動念就願望實現！第一天旅行就出車禍？宇宙送我一個充滿驚喜與驚嚇的大禮包？｜BAR友聊聊天 ep26


    騎機車環島一直是一個人生清單


    雖然知道會屁股很痛

    但我知道我老了一定不會這樣騎車

    所以如果就一次

    「那就什麼都來吧！我全盤接收！」

    發下豪語之前

    沒想到會真的什麼都來

    宇宙大禮包告訴我們

    不要亂許願 因為真的會實現喔ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ


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    30 min
  • 「再撐一下」往往是壓垮我們的最後一根稻草？有一種「擁有」其實源自匱乏？｜BAR友聊聊天 ep25


    面對生活


    每個人都有那種

    「再撐一下」的時候

    但往往再撐一下

    就是突如其來的情緒火山爆發


    其實在親身經歷前

    沒想過有些「擁有」其實也來自於匱乏

    而這一路也藉著這股匱乏的力量

    邁進了自己從未想像的一大步

    當然在這次失衡的過程中也意識到

    這股力量即將結束於這個階段

    並在下個階段以新的信念重新推進著我


    最後近況更新

    我又要去打工換宿了！！！

    接下來可能會拍一些影像記錄這一切

    歡迎下方連結追蹤我的YT頻道啦～


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    28 min

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