Gocce di benessere

L’ansia come trappola


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Hai presente quell'insieme di sensazioni che ti fanno sentire come se non avessi altre possibilità che attaccare o fuggire? Spesso le associamo all'#ansia e fin quando non ci prendiamo un tempo e non decidiamo di iniziare ad uscire dai nostri soliti schemi automatici, saremo sempre intrappolati dentro una gabbia dorata. Vediamo perchè.


πŸ“ŒAscolta la diretta e prova a portare un'attenzione su come solitamente gestisci le tue preoccupazioni. Sai stare nel qui ed ora?

βœ’Scrivimi le tue riflessioni. Gocce di benessere nasce anche come momento di condivisione e di scambio.

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πŸ“.. e se desideri contattarmi per un colloquio conoscitivo, ecco i miei riferimenti:
☎️347.1692195
www.giuliadisipio.it
www.atavolaconglidei.it

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Gocce di benessereBy Giulia Di Sipio, Psicologa, Counselor & Coach