In questo episodio di Differenze Connesse, l’iniziativa di Sirti nata con lo scopo di promuovere l’inclusione attraverso comportamenti quotidiani, ci avviciniamo al tema dell'ansia per imparare a riconoscere i segnali con cui si manifesta e scoprire qualche tecnica per gestirla. Spesso vi è la tendenza a pensare all’ansia come a qualcosa da combattere e far tacere, ma ascoltando l'episodio scopriamo che, invece, varrebbe la pena pensarla come a una preziosa alleata.