猫酒【憔悴版】回归啦～带姥姥勇闯医院后姥姥康复出院，猫酒却身心俱疲，直呼才30岁怎么感觉身体被掏空。。。苗苗从小陪家人驰骋在医院里，爷爷奶奶爸爸妈妈每个人看病真是各有千秋，不敢和家人发脾气只好在节目上悄悄吐槽，小声bb。。。米粉回想起小时候和爷爷去医院时，乡镇医院的医生除了要看好身体的病，更多是要抚慰好患者的心。

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那么这期我们就来和大家聊聊陪家里长辈看病的那些事，欲知详情，且听我们滔滔不绝～

00:14猫酒【憔悴版】回归～姥姥身体康复，猫酒却直呼感觉身体被掏空！！！

01:49八旬时尚老太爱吃汉堡披萨，得了胆结石却谁也不说

04:44同病房老阿姨看病需要家属做人形翻译器，否则大夫问话一言不发

06:32奶奶们的奇怪逻辑，术前不能喝水，但是能和小米粥

08:41苗苗的倔强奶奶，看病之前总要教医生做事

11:05倔强奶奶化学派，超爱保健品，误食兴奋剂后一天狂飙三趟大超市

13:40米粉妈妈沉迷【某智商税】品牌，不仅自己用，全家都要来

15:27苗苗爷爷物理派，两万保健玉石床垫家里般，坚信玉石能量包治百病

18:18苗苗为减肥狂买魔芋丸，一代人有一代人要交得智商税

18:50讳疾忌医苗苗妈，坚信什么病都能扛过去

20:47同一个世界同一位母亲，猫酒妈也对自己的免疫力很有信心！

22:23米粉锐评家长不愿看病原因有三，怕花钱、怕麻烦家人、自尊心作祟

24:04自尊心爆棚的苗苗爸，偷偷看病不会挂号，麻烦苗苗又很尴尬

24:42自相矛盾的苗苗爸，一边是一生要强的老父亲，一边生病后又渴望来自家人的关心

27:56父母不能明确表达自己的需求，孩子无法得到反馈，沟通变得越来越困难

29:58猫酒爸爸对医院的不满来自医院治疗过程太简单？？？

30:27每年体检和大病保险是每个家庭抵御风险的两大利器

33:53老年人心理问题应该被重视！！！

39:14摆脱羞耻，老年女性的妇科问题也应被重视！！！

42:23抽血都要预约？真的不是长辈想去麻烦孩子，是他们真的搞不定啊！线上办公不需要渗透到医院里来吧。。。

47:22呼吁现在医院不仅要有年轻的志愿者，也应该有一些稍微年长的志愿者，这样老年人去医院就会更好沟通～

50:15繁重的工作让医生普遍都很冷漠，也是老年人觉得就医困难的一点

51:13米粉回忆陪爷爷去乡镇医院看病，不仅需要看好身体的病，也需要抚慰病患的心，乡镇医生真的很伟大～

57:12苗苗狠心培养妈妈独立

1:05:19如何与家人相处是一生的课题

BGM：summer-久石让

全新栏目来啦～不定期掉落一些对喜欢电影的评价和感悟，也算是给听众老爷们安利我们的私藏片单～

喜欢一部电影的原因可以是因为里面微小的一个片段、一个渺小的人物、一句不起眼的台词、或者是这部电影本身构建出的世界观。。。我们把这一份自己的喜欢拿出来和大家一起分享，也希望大家在听过我们的拙见之后，多多和我们互动，也来分享这部电影打动你的瞬间～

那话不多说，奉上我们的第一期【旧片速递】 《宇宙探索编辑部》

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欲知详情，且听我们滔滔不绝～

01:26「咒怨」系列居然是苗苗每年回看必刷？重口味片单惊到米粉

02:34「宇宙探索编辑部」上映两周年，第一期就来聊聊它～

02:55说好的轻喜剧呢？怎么看了半个小时就把苗苗看吐了？

04:09说好的纯科幻呢？怎么把米粉看的摸不着头脑？

04:52「流浪的球剧组」一本正经胡说八道，冷不丁幽您一默

10:21认真的干一件抽象的事情，整部电影记录了一个偏执的民间科学家寻找外星人，戳中了苗苗和米粉的心～

10:48「这不是普通的雪花点，这是宇宙爆炸的余晖」庞大的宇宙尺度浪漫

12:52接受信号的卫星锅、每周都会休息电视、坐在电视前观看雪花点的年幼的我们，突然和唐志军共情，好像穿越时间界限，宇宙大爆炸的余晖真的倒映在我的脸上

16:30「等石狮子身上落满麻雀」打破第四面墙的拍摄手法让我们仿佛也成为整个事件的目击者，电影转折点到来，从荒诞让我们逐渐开始相信

19:12「酒是交通工具，比飞碟什么的都强，想去哪里都可以」苗苗看完电影就断言蒋奇明会爆火！

22:30「张春霞相当一般」电影用孙一通的诗歌进行串联，配合配乐和景象，渲染出整部电影荒诞而又严肃的氛围

24:30苗苗实地拜访陨石猎人，感受神奇陨石能量～

27:50陨石猎人高歌一曲，世界需要和平安宁～

29:20陨石猎人的梦想居然是出个音乐专辑？？？依依不舍疯狂歌唱～

32:17谁还没目击过UFO？米粉大讲小时候亲眼目睹飞碟经历！

36:57科幻宇宙世界大同！投放宇宙功德后参观的外星人竟神似脱水后的三体人，梦幻联动了～

37:55外星太君这边请～虽然我们是降临派但是也不要悲观，还是要相信外星文明或许是善良的

38:57人类存在的意义是什么？万一地外文明也是来探索这个问题呢？万一他们也不知道呢？所以做好社会卡拉米小角色，我是NPC我自豪！

44:47「Journey To The West」电影里那些翻译小彩蛋

49:28伪纪录片？不存在的，我相信世界上会有执着的人去为虚无的目标献出一生

BGM：Jazz Suite No.2:VI.Waltz 2-Dmitri Shostakovich/生活倒影-苏运莹/宇宙需要和平安宁-陨石猎人/游牛背山-陨石猎人

妇女节快乐！今天我们来聊聊那些给予过我们力量的SHERO们～

话不多说，祝每一个在生活中闪闪发光的女性，祝她铮铮，祝她昂扬，祝她活出自我，坚韧有力，让世界感受到独属于女性的【她】力量～

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00:45如何定义SHERO

01:29恭喜蒋胜男女士！《中华人民共和国农村集体经济组织法》于2025年5月1日起正式生效！

04:46我的女朋友超厉害的！

11:03超绝E人闺蜜拯救米粉与水火之中，女性友人让她看到妈妈的影子

13:00苗苗家族群名-【杨门女将】！女孩子为什么要文静？大声说出自己的需求并不可耻

16:36路见不平一声吼！猫酒偶遇制止校园霸凌的阿姨，钦佩之情溢于言表

19:09女性更能看到需要帮助的弱势群体，girls help girls!

20:18社会边角料，闺蜜心中大骄傲！E人闺蜜成为初出茅庐的米粉最强大的后盾

25:58每一位妈妈都应该先成为自己！生儿育女不应该牺牲掉你的灿烂人生

28:44热爱生活的二手家具店老板娘和听得懂客户需求的女瓦工

32:25女人就应该活得像潮汕男人一样自信！

BGM：SHERO-S.H.E

千呼万唤的海龟汤系列终于回归啦～和海龟汤一起回归的还有我们的妇女之友dr.吗喽～

本期米粉老师带来的都是由她的外包小D-DeepSeek原创的海龟汤～延续了米粉一贯的荒诞风格，不禁想给米粉颁出【荒诞汤女王】。。。猫酒还是以非常浓的浓汤为主，苗苗则是浓汤荒诞汤相交织，希望能博各位听众老爷一乐～

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00:36老婆出轨了

03:54凌晨的鼓声

07:13儿子葬礼上的血案

10:43搞咩～我只是吃了竹笋～

11:28猫眼外的身影

17:04废弃医院网红直播

22:06胡萝卜汁

24:44柜子缝隙的笑脸

30:26恩爱夫妻之死

33:39日期

34:48妈妈你骗我！

38:00父亲的纸扎铺

43:38小明的雨衣

45:34消失的宝藏图

BGM：Elsinore Revisited-Sean Lennon

私密马赛，春节我们给自己放了一个大假，已经快一个月没有更新节目了，那这一期我们就一起来复盘一下，刚刚过去的春节假期，我们遇到的灵异事件、看过的春节档电影、春节发生的奇葩事还有假期转瞬即逝后开工的痛苦。。。

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01:28酒店窗边凌晨的背影

03:41夜半偶遇诡异招魂仪式后引起的连锁反应

06:20livehouse里的灵异事

09:06【当她离开后，所有人开始爱她】徐熙媛一路走好

12:30锐评春节档电影一【封神2战火西岐】乌尔善退钱！！！

17:23锐评春节档电影二【哪吒2魔童闹海】饺子导演，你！就是我的神！！！

29:25锐评春节档电影三【射雕英雄传：侠之大者】郭靖、杨过傻傻分不清楚

32:40锐评电影小彩蛋【美国队长4】杨过与雕不看也罢

34:56春晚再一次俘获我的芳心～国家队审美就是好！

38:40节目春节限定手办掉落！原来自己精心制作的小礼物送给朋友们是这么开心～～～

42:00今年春节有在认真生活！假期充足了满满的电量

43:06该怎么拯救你，离家出走的老母亲

46:38母亲依旧回到千疮百孔的家，为两个不那么爱她的男人鞠躬尽瘁，这个循环，我是不会踏入了

47:06怎么都在离家出走！被逼婚逼到走投无路只好快快溜走

51:01除夕还奋战在采购年货的路上，在超市里杀他个三进三出

53:18年怎么过完啦？我怎么开工啦？

BGM：The Big Bang Theory Theme-Barenaked Ladies/人偶之馆-和田薰/流星雨-F4/问月-葫芦童声、妞妞合唱团

本期来个大制作～苗苗原创的闯关游戏【庭院深深】给大家奉上！终于邀请到了节目中一直只闻其名，不听其声的美丽老师，一起在这栋阴森古宅里闯关吧～

想知道这栋阴森古宅中隐藏着什么不可告人的秘密，谁又是最后的赢家，且听我们滔滔不绝～

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00:55楔子

07:07第一章 走进古宅

12:44第二章 继承人与献祭之死

22:00第三章 温家的背后

35:23第四章 神秘的黑影

46:50第五章 真相与代价

新年新气象～不知道大家有没有和我们一样，新年必做的一件事就是走进澡堂，舒舒服服的洗个大澡～或者也有南方的宝子们，虽然对搓澡这件事颇为好奇，但是始终没有勇气和搓澡大姨来一个亲密接触。那么本期我们就来分享一下我们三个人从小的一些洗澡趣事，东北洗浴文化和扬州搓背的区别，还有光是搓澡这一件事我们就感受到的南北文化差异。

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01:43别人吃omakase，我体验“偶妈咔搓”

02:49巧手老妈上才艺，洗澡票十张秒变十二张

04:00超绝E人竟是我妈，随手捞起澡堂陌生小孩咔咔就是搓

05:10澡堂修罗场，我妈边给班主任搓背边问我学习情况

06:19结伴洗澡竟成传染病的罪魁祸周

07:32小时候的丧偶式育儿-女澡堂惊现十二岁男孩

10:04现在的敏感肌都是因为小时候过度搓澡

10:10安徽小孩洗澡可以带水果！北方的苗苗和猫酒大为震惊

12:33每个人的妈妈都是超耐热圣体！70度的洗澡水依旧面不改色

14:20每一个看不住也抢不到水龙头的i人小孩被e人老妈痛骂

16:08大众浴池，i人地狱

16:27洗澡吃橘子，快乐小吗喽

17:21在洗澡中感受到了时光在女性身体上带来的烙印，每一块烙印都是女性在与命运拼搏的勋章

19:11人生第一次被骗就是我妈骗我她的阑尾炎手术伤疤是生我造成的。。。

20:36welcom to东北！东北洗浴文化大揭秘～

29:05东北洗浴中心洗澡要学会的第一件事-学会拒绝，苗苗的698天价洗浴。。。

30:48扬州搓背大揭秘～毛搓澡搓大PK

36:10猫酒带南方舍友去大澡堂搓澡，舍友男友惊呼：太变态啦！

37:09米粉在东北给全寝搓了四年背，深叹自己是搓澡劳工

37:45是什么让米粉离奇失眠？原来是对自己下手太狠，搓破皮疼的说不着觉

38:17搓澡劳工米粉老师的搓澡技巧小课堂～

42:20陕西省内都有洗浴文化差异，汉中舍友无法接受大澡堂

43:33推荐南方朋友从“扬州搓背”开始入门，体验洗澡的快乐享受

46:10直女苗苗犀利提问：拉子进女澡堂是什么感受

51:12与搓澡大姨畅聊人生是e人精神上极度的放松

52:13祝大家新的一年都能热热乎乎，舒舒服服的洗个大澡～

BGM：我爱洗澡-范晓萱/浴室-deca joins

怎！么！又！要！跨！年！了！！！

光阴似箭，日月如梭，总觉得上一次跨年的酒还没有醒，新的一年就匆匆到来。

这一期我们讲了讲做播客这一年自己的改变，也由衷的感谢周围朋友们对我们的支持和帮助；当然也和大家分享了2024年我们除了做播客以外，还有哪些难忘的经历和感受，欲知详情，且听我们滔滔不绝～

苗苗、猫酒、米粉携全家猫猫狗狗及本节目最大金主&后期制作孙老师祝大家新年快乐～～～新的一年，猫肥家润，狗壮家旺～恭祝大家财源滚滚来，好运年年有～～～

BGM：金蛇狂舞-新乐府/新年好-儿歌多多/好运来-祖海

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最近最让职场人心酸的新闻莫过于极越汽车突然倒闭，全司员工流离失所，我们三人也是听了这个新闻以后深感唇亡齿寒。又恰逢年末，都多多少少感觉自己的工作又走近一个瓶颈，所以想来和大家一起聊聊自己曾经离职的原因；经历离职空窗期时我们做过哪些荒唐事；还有最后经历过离职后，重新入职新公司的一点点小小感悟。

欲知详情，且听我们滔滔不绝～

00:48最抓马离职经历：极越汽车女主播正在直播突然得知公司倒闭

01:04分梯队围堵CEO，一代人有一代人的下岗潮

02:16人在工位坐，锅从天上来，苗苗做梦也想不到第一份工作就这么没了

07:02秃头白男公然搞职场PUA，米粉老师心力憔悴

08:47“狗叫两声，销售业绩都比你好”

10:20纯坏领导，一边打压我，一边窃取我的劳动果实

13:08米粉老师如何缓解离职焦虑？竟然是考研。。。

13:18猫酒宛如渣女无缝衔接，轻松躲避离职焦虑

13:56“很傻很天真”同事一起蛐蛐苗苗而她不自知。。。复盘后惊呼我要辞职

15:15当薪资和情绪价值没有一个能到位，那是不是无缝衔接好像都无所谓

18:44大环境再差也要给自己喘口气的时间，gap一阵子，不丢人～

19:38i人释放离职焦虑也只敢在家偷偷蹦迪

20:09离谱老板突然宣布解散公司，“黄规全”苗苗夹在中间左右为难

23:42病急乱投医，突然被离职让苗苗疯狂算命

26:17重新面试新的工作也是一次双向选择，被筛选的同时也要多方面筛选新公司，新老板，新领导，新同事。。。

27:02面试时听懂“暗语”，HR也只是想交差

30:44此处@猫酒某位前任，HR前妻姐快来和我们讲讲面试经

31:38提离职就像提分手，最终都会向五斗米低头

32:23女通讯录的竞争太激烈，二本学历都不配有吻痕

33:26入职新公司就像重新进入一段新感情

37:25仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人，和我们听众老爷们一起共勉～

BGM：我的未来不是梦之打工人之歌-大鹏/白客/庄达菲

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各位听众老爷们~~~圣诞节快乐~~~Merry Christmas~~~

每年的年末和来年年初简直就是节日大扎堆，伴随着节日一起到来的就是收礼物的快乐还有送礼物的挠头。。。那我们这期就来和大家讲讲我们在日常生活中，都收到过哪些暖心的礼物，又有哪些奇葩的礼物冲击了我们幼小的心灵~同时我们也想来分享一下自己费劲心思送出的礼物们，看看我们送礼物的一些小巧思能不能也让听众老爷们眼前一亮。最后我们想和大家分享一下我们自己的一些送礼秘籍还有一些送礼困惑，也希望大家收听完这期节目可以在评论区和我们多多互动留言，把你的送礼秘籍也分享给我们和其他听众老爷们~

欲知详情，且听我们滔滔不绝~

00:55生日收到开业花篮？究竟是道德的沦丧还是快递的乌龙？

03:09我身上有你的榴莲味~是我一辈子的回味~前妻姐送榴莲让我物尽其用

04:28跨年夜送我惊悚中式红灯笼，得是想给我表白？

05:50谢谢猫酒送我摩卡壶~虽然发生了摩卡壶呕吐伤人事件

06:45送到我心趴的礼物，直男的长期实用主义

08:17拉菲草礼盒创始人-米粉大谈纯爱战神的开战生涯

09:28女人，为你手作夜光杯你一定很感动吧！

10:59爱你为你手可摘星辰。。。呕。。。

12:45送星星鼻祖云天明被女神掏出大脑发射外太空，纯爱送星战神-苗苗瑟瑟发抖

14:29倾尽所有不计回报的付出究竟是让人感动还是让人诚惶诚恐

17:21“配得感”随着年龄的增长逐渐降低，到底是我太拧巴，还是世界变化大

22:33不要过于神话别人的付出，坦然接受来自朋友们的善意就好

24:41公司交换圣诞礼物的规矩让猫酒困惑不已，究竟如何送出不踩雷好礼

28:47职场中需要向上社交，给领导送礼吗

33:18情侣送礼大挑战，怎样送出直击心趴的礼物

36:57集资送礼究竟是不是好方式？是一个能让对方有记忆点美丽废物好还是一起合伙买高价礼物更好

37:57700块高价棉袜让朋友直呼八十岁我也记得你的礼物！

41:15爱你在心口难开，给家人送礼让人男默女泪，让明明很喜欢礼物的

家长说一句感谢真的好难

BGM：All I Want for Christmas Is You-Mariah Carey/达那诞（圣诞辣）-阿发/吴百万

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