Santé du Coeur 🤍

L’après-Ramadan : pourquoi c’est la période la plus difficile


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Selem ahliki, bienvenue dans mon podcast.


Il y a une période dont on parle très peu… 

c’est l’après-Ramadan.


Ce moment où la foi redescend, 

où la motivation diminue, 

et où on commence à se remettre en question.


On ressent de la tristesse… 

parfois même de la culpabilité.


Comme si on était en train de perdre 

la meilleure version de nous-mêmes.


Je suis passé par là moi aussi. 

Et pendant longtemps, je pensais que c’était un échec.


Mais en réalité… c’est normal.


Alors aujourd’hui, on va en parler.


Comprendre cette période, 

et surtout apprendre à continuer… 

même imparfaitement.


Installe-toi bien.


Qu’Allah apaise nos cœurs, 

raffermisse notre foi, 

et nous aide à rester constants dans nos efforts.


Qu’Allah nous pardonne nos manquements, 

accepte nos actions, 

et nous rapproche de Lui, même dans nos faiblesses.


Selem ahliki 🤍

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