Att lära känna sig själv är ett uttryck som det ofta slängs med, men är det mest en klyscha eller är det möjligt att göra det? I sådana fall, hur gör man? Har man störst möjlighet att göra det i mötet med andra människor eller letar man bäst ensam i en kåta i skogen? 

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När Markus Torgeby var 20 lämnade han allt och flyttade ensam ut till en kåta i skogen. Han var vilse och behövde tid och tystnad för att lära känna sig själv. Han blev kvar där i fem år. Är det i skog och mark som man bäst hittar sin kärna? Eller finns det andra sätt? Gäster i studion är filosofen Åsa Wigfors, psykoanalytikern Björn Salomonsson och religionshistorikern Katarina Plank.

Tomas Strandberg, forskare i kognitionsvetenskap, har i sin forskning sett att många av de åsikter vi har, i nästa stund kan bytas ut mot helt andra, åsikter verkar bero på situationen. Kanske är självkännedom mer komplicerat än vi tidigare trott.