Ingen vill tänka på sig själv som mobbad. Och ingen vill tänka att man är en mobbare. Därför pratas det sällan om mobbning på jobbet och mörkertalet är stort.

Det här avsnittet handlar om att känna sig utanför, orsaker till att kränkande särbehandling förekommer på vissa arbetsplatser samt hur man kan bryta mobbningsspiralen.

Du får också veta hur du kan få stöd och hjälp, både från din arbetsgivare och från ditt fackförbund. För hjälp finns att få. Ingen ska behöva känna sig utanför på arbetsplatsen.

Gäst: Helena Sankala, Sveriges Lärare Programledare: Mia Bohlin

De som tar paus flera gånger under arbetsdagen mår bättre och är mindre stressade. Du har till och med rätt till rast enligt lag. Men många lärare har svårt att hinna ta rast och paus på grund av hög arbetsbelastning, brister i schemat eller så slarvar man med det för att jobba undan. Konsekvenserna kan bli förödande för oss som jobbar i skola och förskola. Det kan gå så långt att man förlorar omdömet och riskerar sin legitimation. I detta avsnitt reder vi ut vad som gäller för raster och pauser, pedagogiska luncher, tid till förflyttning och vad du kan kräva av din arbetsgivare gällande din arbetstid.

Medverkande: Sally Gordon och Robert Nilsson, ombudsmän på Sveriges Lärare. Programledare: Mia Bohlin.

Att skapa en hbtqi-inkluderande arbetsmiljö är bra för hela verksamheten. Där både trivs och presterar medarbetarna bättre och fler väljer att stanna. Här får du veta varför, samt hur man kan främja ett hbtqi-inkluderande klimat på jobbet. Medverkande: Teresa Tot, hållbarhetsansvarig på Sveriges Lärare och André Juhlin, ordförande och huvudskyddsombud i Västerås. Programledare: Mia Bohlin.

Nyckelord: arbetsmiljö, särbehandling, organisatorisk och social arbetsmiljö, diskriminering, hbtqi, queer, pride.

Får du dåligt samvete för att du inte hinner med allt du vill på jobbet? Om det sker ofta kan det skapa en skadlig samvetsstress och orsaka arbetsmiljöproblem. I det här avsnittet pratar vi om vad som ligger bakom den här typen av stress och vad man kan göra åt det. Gäster är Petra Hultqvist, förskollärare och ordförande i Sveriges Lärares skolformsförening för förskolan och André Juhlin, också förskollärare och ledamot i skolformsföreningen. Du hör också professor Gunilla Strandberg som forskat om samvetsstress under många år. Programledare: Mia Bohlin.

Nyckelord: stress, dåligt samvete, duktig flicka, duktig pojke, perfektionist, förutsättningar, ledarskap, arbetsbelastning, fackförbund, jobb, relationer.

Vi lärare har ett viktigt uppdrag i samhället – vi ansvarar för kommande generationers utbildning och fostran. Varje dag fattar vi beslut som påverkar andra människor i större eller mindre grad. Vissa beslut är riktigt svåra att fatta. Då kan de yrkesetiska principerna vara till hjälp.

Men vad händer om vi lärare tvingas agera i strid med vår yrkesetik? Om vi blir ett verktyg för att driva igenom politik som inte alls har med utbildning att göra?

Förbundsordförande Åsa Fahlén och David Lifmark från Lärares yrkesetiska råd i ett samtal om vad som händer när yrkesetiken ställs på sin spets.

Programledare: Mia Bohlin

Är du inte nöjd med din lön? I detta avsnitt av Lärarpodden ger löneexperterna Robert Nilsson och Anders Öberg konkreta råd för hur du kan försöka påverka för att få upp din lön. De berättar hur du på ett strategiskt sätt kan agera för att få till en förändring.

Medverkande: Robert Nilsson, ombudsman, och Anders Öberg, facklig rådgivare och lönecoach på Sveriges Lärare, Mia Bohlin, programledare Lärarpodden.

90.000 kronor om året – ungefär så mycket får du i totalt värde tack vare ditt kollektivavtal. Men vad är det som ingår egentligen? Och hur kan du använda ditt kollektivavtal för att få inflytande på din arbetsplats? I detta poddavsnitt ger förhandlingscheferna Mathias Åström och Elisabet Mossberg svar på frågor om vad ett kollektivavtal är och hur du kan använda dig av det.

Programledare: Mia Bohlin

Detta är ett poddavsnitt för dig som har dålig arbetsmiljö på jobbet och som vill ha goda råd för att hantera situationen. Två vassa arbetsmiljöexperter berättar vilka möjligheter du har att påverka och hur du kan gå till väga för att försöka få en förändring. Medverkande: Elisabet Mossberg och Hans Flygare från Sveriges Lärare. Programledare: Mia Bohlin

I det här poddavsnittet pratar vi om arbetstid. Du får veta vilka arbetsuppgifter som ska rymmas inom din reglerade arbetstid och vad du kan göra om du inte hinner med dem. Johan Wikander som är ombudsman på Sveriges Lärare reder ut vad som gäller för olika arbetsuppgifter såsom utvecklingssamtal, föräldramöten, kompetensutveckling, rast och paus, kontakter med vårdnadshavare, skolresor med mera.

Gäst: Johan Wikander, ombudsman Sveriges Lärare. Programledare: Mia Bohlin.

Hur förtroendetiden ska användas tolkas ibland olika, men egentligen är det glasklart. Du äger din förtroendetid och ingen ska tala om för dig hur du ska använda den. Lärarpodden bringar klarhet i vad som gäller, vad som är själva tanken med förtroendetiden och vilka arbetsuppgifter som du INTE ska göras på förtroendetiden utan under din reglerade arbetstid.

Gäst: Johan Wikander, ombudsman Sveriges Lärare. Programledare: Mia Bohlin.